5 причин робити перерву на каву

Кофі-брейки не на роботі з ввімкненим комп'ютером а в кафе, подалі від офісу, дуже корисні. Чому - дізнавайтесь у "Країні здоров'я".

5 варіантів здорових перекусів

Перекуси - важлива частина правильного харчування. Однак коли ви на роботі на корисний підбір їжі обмаль часу. Що перекусити - читайте у "Країні здоров'я".

Виходимо з незручних ситуацій на роботі

Робота в офісі - це робота в колективі, тому тут все ж не обійтись без неприємних ситуацій, з яких інколи складно вийти а потім ще складніше змусити себе дивитись колегам в очі. Ми допоможемо вам справитись з цим - детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Резюме: помилки, через які ви втрачаєте шанс

Ви відкрили газету або ж сайт з вакансіями і розумієте що потрібно сідати за резюме. Як його написати аби вас стовідсотково взяли на роботу? Які помилки не варто допускати? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Як змусити себе працювати

Лінь - сильна штука. А коли вона поєднується із жалем до себе бо вечір а вам потрібно працювати, або ж не вечір але роботу ніхто не відміняв - лінь просто прогресує у розмірах. Як побороти її і почати працювати - читайте у "Країні здоров'я".

Перекус на роботі: смачно, корисно і швидко

Намагаючись упорядкувати своє харчування, ми часто забуваємо про те що перекуси на роботі також повинні бути корисними. Шоколадки і сухарики лише пошкодять нашому здоров'ю. Який він, ідеальний перекус? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Як збадьоритись: швидкі методи боротьби зі сном

На годиннику всього лиш перша ночі а у вас іще список непочатих справ. А спати хочеться... Як миттєво привести себе до тями та завершити роботу? Читайте про це у "Країні здоров'я".

Скільки слід працювати, щоб бути здоровим

Англійські науковці виявили, що сучасна людина занадто сильно стомлюється, а щоб виправити цю проблему вони пропонують специфічне рішення. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Дружній колектив продовжить тривалість життя

Спеціалісти переконують, що особам, які працюють у дружньому колективі дуже пощастило, адже вони мають вдвічі більше шансів прожити дуже довге життя. Детальніше про те, яким чином колектив впливає на тривалість життя читайте у "Країні здоров'я".

Як пройти випробувальний термін на новій роботі?

Перехід на нову роботу у новий колектив є стресовою ситуацією для більшості людей. Але й з більшістю людей це рано чи пізно трапляється. Детальніше про те, як легко пройти випробувальний термін на нові роботі читайте у "Країні здоров'я".

В який період дня працювати найкраще?

Для того, щоб допомогти працівникам краще виконувати їхні обов'язки науковці вирішили виявити, в який період дня людині працюється найкраще. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Як все встигнути: 5 кроків

Ступінь 1. Не варто відкладати на завтра те, що можна взагалі не робити. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Важкий робочий день: як з всім впоратись

Інколи робочі дні вже з самого ранку стають нестерпними. Втім, робота нікуди не зникає і потребує вчасного виконання. Як переживати важкий робочий день та впоратись з усіма завданнями? детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Коли пора змінювати роботу

Якщо ви помічаєте, що все частіше думаєте про те, що ваша робота вас не задовільняє, тоді можливо ви морально готові для того, щоб рухатись далі. Як визначити чи готові ви змінити роботу? У цьому вам допоможе "Країні здоров'я".

Поради, які допоможуть пережити літо в офісі

Якщо до відпустки ще далеко, а в офісі нестерпно вже тепер, тоді слід знати як ви можете собі допомогти. Детальніше про те, як пережити літо у офісі читайте у "Країні здоров'я".

Як впливають на здоров'я рослини у офісі

Кімнатні рослини здатні позитивно впливати на здоров'я людини не лише вдома, але й на робочому місці - у офісі. Детальніше про рослини, які добре впливатимуть на людину на її робочому місці читайте у "Країні здоров'я".

Робота та сім'я: як встигнути все

Якщо жінка звикла постійно працювати, то різка зміна атмосфери та догляд за дитиною можуть повністю змінити світогляд. Детальніше про цю проблему розповість психолог у відео.