Якість сну важливіша за соціальні мережі

Як використання соціальних мереж впливає на психіку підлітка - читайте у матеріалі.

Приготування їжі впливає на якість повітря

Згідно з новим дослідженням, викиди твердих частинок в результаті приготування їжі залишаються в атмосфері довше, ніж передбачалося раніше, що сприяє погіршенню якості повітря і здоров'я людини.

Брудне повітря впливає на депресію

Нове дослідження, в якому брали участь жінки у віці 80 років і старше, продемонструвало, що проживання в місцях з підвищеним забрудненням повітря було пов'язане з посиленням депресивних симптомів.

Брудне повітря впливає на депресію

Нове дослідження, в якому брали участь жінки у віці 80 років і старше, продемонструвало, що проживання в місцях з підвищеним забрудненням повітря було пов'язане з посиленням депресивних симптомів.

Поруч зі спальним місцем корисно тримати лимон

Поруч з ліжком корисно тримати порізаний лимон - це допомагає зробити сон міцнішим і не відчувати дискомфорту при пробудженні.

Як поганий сон впливає на здоров'я?

Вчені з університету Ілінойса в Чикаго виявили зв'язок між порушенням сну, підвищеним кров'яним тиском і змінами в мікробіома кишечника.

Волоські горіхи покращують якість сперми

Волоські горіхи - суперпродукт, багатий поживними речовинами. Вони мають безліч корисних властивостей.

Фактори, які знижують якість сперми

Безпліддя виникає у 10-15% пар репродуктивного віку. Причин такої ситуації може бути багато.

Якість повітря впливає на мозок

Дослідники з Каліфорнійського університету в Девісі виявили зв'язок між забрудненням повітря, пов'язаним з дорожнім рухом, і підвищеним ризиком змін у розвитку мозку, пов'язаних з порушеннями нервової системи.

Червоне світло покращує якість сну

Здоровий сон для багатьох є недосяжною розкішшю.

Чи можна пити воду з-під крану у період епідемій?

Німецькі експерти констатують, що в Німеччині пити водопровідну воду безпечно, однак питна вода за певних обставини все ж може містити в собі патогенні мікроорганізми. Про це пише журнал Fit for Fun.

Хвороби, які викликає брудна вода

Вживання неякісної води провокує серйозні проблеми.

Як харчування впливає на якість спематозоїдів?

На якість сперматозоїдів впливає раціон чоловіка.

Вода з-під крану: чому пити небезпечно?

Вода з-під крану залишає характерний наліт на посуді. Ескперти розповіли, чому її небезпечно вживати людям.

Помилки, які позбавляють нас сну

Сон має вирішальне значення для нашого тіла і здоров'я, тому ви не повинні здійснювати ці три помилки, які роблять ваш сон неповноцінним.

Як вибрати якісний чай?

Позмагатись з поуплярністю чаю може тільки вода.

Донорська кров містить сліди кави

Вченим не вдалося знайти жодного повністю чистого зразка крові, закупленого у найбільших постачальників. У всіх препаратах плазми крові виявлено сліди медикаментів і кофеїну.