Зелені соки останнім часом стали ефективним засобом для очищення та оздоровлення організму.
Зелений сік
Зелені соки можна готувати самостійно або ж обрати уже приготований продукт. так, значною популярність серед зірок користуються зелені соки Pressed Juicery вартість яких становить 200 доларів.
Дієта на зелених соках була використана ще у 20 столітті у одному з спа-центрів Америки.Їхня програма схуднення на зелених соках передбачала позбавлення шести кілограмів за тиждень.
Серед складових з яких повинен складатись зелений сік найбільш популярними є різноманітні види капусти, наприклад, пекінська, цвітна, броколі, синя і т.д.
Зелені соки найкраще вживати приблизно через пів години після пробудження, адже цей засіб позитивно впливає на метаболізм. Цей напій може проганяти апетит протягом дня або ж стати відмінним джерелом вітамінів після напруженого тренування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою