Вчені назвали продукт, який сприяє продовженню життя.
Перець чилі захистить серце
Згідно з новим дослідженням, таким продуктом є перець чилі.
Люди, в раціоні яких присутній перець чилі, на 12-14% живуть довше, у порівнянні з тими, хто не є любителем гострої їжі. Вчені зробили висновок, що регулярне вживання перцю чилі знижує ймовірність виникнення захворювань серцево-судинної і дихальної системи, що найчастіше і стає причиною смерті.
Ці дані озвучили фахівці Школи громадської охорони здоров'я Гарвардського університету і Жіночого госпіталю Бригама (США). Для їх отримання вченим довелося проаналізувати дані 487 375 осіб віком від 30 до 79 років, які китайські експерти збирали 7 років в рамках загальнонаціонального дослідження.
За цей період відбулося близько 20 тисяч смертей. Після докладного розбору раціону харчування цих людей, був виявлений прямий зв'язок між вживанням перцю чилі і довголіттям.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі