Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Небезпечна ягода: лікар попередила, що кавуни можуть викликати рак

18:00, 07 Сер 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1081 · 

Лікар-дієтолог Єрмоленкова попередила про можливість розвитку раку через кавуни

Небезпечна ягода: лікар попередила, що кавуни можуть викликати рак

Небезпечна ягода: лікар попередила, що кавуни можуть викликати рак



Підгодовувані азотистими добривами кавуни і дині можуть привести до розвитку раку, розповіла лікар-дієтолог Альбіна Єрмоленкова.

Спеціаліст зазначила, що самі по собі ці добрива не так небезпечні, проте після попадання в шлунково-кишковий тракт вони можуть завдати шкоди організму.

- Нітрати порушують транспортну функцію крові, впливають на рівень гемоглобіну. Це може привести до нестачі кисню в тканинах, що особливо погано для дітей і для людей, які страждають від серцево-судинних захворювань, - пояснила медик.

Крім того, іноді нітрати здійснюють шкідливу трансформацію ще в кавуні. Це відбувається через неправильне зберігання ягоди.

Альбіна Єрмоленкова уточнила, що одна з характерних ознак наявності нітратів - жовті прожилки і біляві ущільнення по типу вати в м'якоті кавуна.

Занадто яскравий червоний колір м'якоті і занадто глянцева поверхня ягоди також може сигналізувати про небезпеку плода.

Лікар закликала звертати увагу на наявність жовтої плями на шкірці при покупці кавуна, яка говорить про те, що він пройшов процес дозрівання самостійно. Про це ж свідчить нерівна форма плода.

Експерт нагадала, що мінімальна допустима норма нітратів у кавуні 60 мікрограмів на кілограм.

Кавун можна їсти діабетикам і тим, хто на дієті. З кавуновою водою, з якої на 90% складається кавун, ви отримуєте потужний заряд вітамінів А, В, С і Р, солі натрію, кальцію, заліза, магнію та інших мікроелементів. Ця ягода кращий вибір для профілактики захворювань нирок, серця, подагри, допомагає при дефіциті заліза і недокрів'ї.

Правильний кавун багатий антиоксидантом лікопіну, що знижує ризик розвитку хвороб серця і атеросклерозу і зменшує тривожність і депресивний настрій.

Однак варто звернути увагу на те, якими порціями найкраще їсти плоди.

- Найголовніше - вживати продукти в міру: разова порція не повинна перевищувати 200 грамів . У таких кількостях кавун не викличе сечогінного ефекту.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Продукти, котрі підвищують ризик виникнення тромбів
    14:00
    Симптоми, котрі вказують на те, що в людини непереносимість глютену
    12:00
    З якими продуктами не варто поєднувати черешню
    8:00
    Продукти, які можуть зробити дієту смачною
    16:32
    Дешевий овоч, котрий тримає в тонусі судини і нормалізує тиск
    16:00
    Чим можуть бути небезпечними шашлики на природі
    14:00
    Як правильно обрати воду в пляшках у супермаркеті
    12:00
    Чи варто годувати малюків молочними продуктами з магазину
    8:00
    Найкращий напій під час дієти
    22:00
    Овоч, котрий зменшує симптоми гастриту та містить багато вітамінів
    20:00
    Фрукт, який покращує роботу мозку та зміцнює серцево-судинну систему
    18:00
    Чим сочевиця корисна для організму людини
    16:00
    Вплив насіння соняшника на апендицит та стан зубів
    12:00
    Скільки морквяного соку треба випивати щодня для нормалізації тиску
    8:00
    Популярний продукт, котрий може призвести до раку кишківника
    22:00
    Основні правила ідеального обіду
    20:00
    Молоко, котре лікарі вважають найкориснішим
    18:00
    Як правильно повернутися до звичного раціону після свят
    16:00
    Названо основний принцип дієти для схуднення
    12:00
    У який період дня лікарі рекомендують пити каву
    8:00
    Найкорисніші продукти для шкіри обличчя
    20:00
    Олія, котру рекомендують приймати при запалення легень та високому цукрі в крові
    18:00
    Вимоглива олія, яку не можна гріти і зберігати на світлі
    16:00
    Дорога олія, яка знижує рівень цукру в крові
    14:00
    Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
    12:00
    Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
    10:00
    Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
    22:00
    Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
    18:00
    Чому позитивний вплив моркви на зір - це лише давній міф
    14:00
    Пряність, яка розріджує кров та захищає серце від ішемії
    12:00
    Чому шкідливо регулярно їсти перед телевізором
    8:00
    Овочевий сік, який розширює стінки судин і знижує тиск
    20:00
    Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
    16:00
    Три обов'язкові компоненти для харчування дітей
    12:00
    Чому яблука не можуть заповнити дефіцит заліза
    8:00
    Найкращий сніданок для правильної роботи мозку
    22:00
    Які продукти перешкоджають утворенню газів у животі
    18:00
    Чим дріжджовий хліб відрізняється від бездріжджового
    14:00
    Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
    12:00
    Вид зерна, котрий контролює рівень цукру в крові та бореться з холестерином
    Здоров'я в соцмережах: