Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як знизити тиск за допомогою чаю з імбиру

20:00, 28 Вер 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Народна медицина · Переглядів 4009 · 

Імбир допомагає регулювати високий кров'яний тиск і володіє масою корисних переваг

Як знизити тиск за допомогою чаю з імбиру

Як знизити тиск за допомогою чаю з імбиру



Звичайний імбир розслабляє м'язи кровоносних судин і покращує кровообіг, що, в свою чергу, допомагає знизити кров'яний тиск. Його можна приймати в якості чаю з м'ятою, лимоном, медом, якщо не подобається смак імбиру або додавати в їжу у вигляді спеції кожен день.

Користь імбирного чаю для здоров'я:

Знімає нудоту при закачуванні. Випивши одну чашку імбирного чаю перед поїздкою, вам буде легше запобігти нудоту і блювоту, пов'язані з заколисування.

Покращує роботу шлунка. Імбирний чай, корисний для травлення і засвоєння їжі, може зменшити метеоризм або здуття живота після переїдання.

Зменшує запалення. Імбир має протизапальні властивості, що робить його ідеальним домашнім засобом при болях в м'язах і суглобах. Також можна використовувати імбир в якості компресів для запалених суглобів.

Допомагає від респіраторних симптомів. Імбирний чай зменшує закладеність носа при застуді, а також при респіраторних симптомах, пов'язаних з алергією.

Покращує кровообіг. Мінерали, вітаміни і амінокислоти в імбирному чаї можуть допомогти відновити і поліпшити кровообіг, що допомагає знизити ризик серцево-судинних захворювань. Імбир запобігає відкладенню жиру в артеріях, допомагає запобігти серцеві напади та інсульт.

Полегшує менструальний дискомфорт. Це прекрасний натуральний засіб для жінок при менструальних спазмах. Прикладіть компрес з теплим імбирним чаєм до нижньої частини живота, а заодно випийте чашку цього засобу з медом.

Зміцнює імунітет. Імбирний чай може допомогти підвищити опірність організму через високого рівня антиоксидантів.

Зменшує стрес. Напій з цього кореня має заспокійливу дію, що допомагає знизити стрес і тривожність. Це пов'язано з поєднанням сильного аромату і цілющих властивостей імбиру.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:31
Вчені з'ясували, як звуки їжі допомагають схуднути
11:02
Дієтологи назвали найкращий час для обіду
9:00
Учені розповіли, о котрій годині потрібно снідати, обідати та вечеряти
18:19
Як правильно їсти банани: дієтологиня назвала користь і шкоду популярного фрукта
15:01
Небезпека, яку приховують у собі свіжовичавлені соки
12:03
Щоденне споживання кави знижує ризик смерті – скільки потрібно пити?
9:35
Медики розповіли, чим небезпечний мед для здоров'я
11:07
Дієтолог пояснив, чи можна дорослим людям пити молоко
23:37
Дієтолог розповіла як грамотно схуднути на гречці за 5 днів
9:41
Медики розповіли про шкоду ранкового чаю на порожній шлунок
23:58
Що їсти перед сном, щоб схуднути
23:18
Фахівці назвали продукти, які більшість готує неправильно
10:12
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
9:07
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
8:48
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
8:31
5 простих і корисних сніданків для активного дня
23:09
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
15:40
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
10:51
Банани не можна їсти вранці: дієтолог назвав причину
22:33
Експерти назвали переваги вживання зеленого чаю перед сном
9:35
Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути
8:28
Коли краще їсти яблука: вранці чи ввечері
11:26
Шкідливі звички в харчуванні: що заважає нам бути здоровими?
10:48
Здорові перекуси: смачні та корисні ідеї між прийомами їжі
7:19
Як сніданок впливає на продуктивність протягом дня
0:43
Грейпфрут — новий суперфуд?
23:50
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
22:51
Як кольори, запахи й текстури впливають на наше сприйняття їжі?
21:13
Сучасні дослідження фаст-фуду спростовують репутацію нездорової їжі
20:55
Які суперфуди можуть стати основою вашого раціону?
17:11
Як навчитися їсти все, але залишатися у формі?
14:05
Як харчуватись якщо немає часу на приготування
13:53
Чи справді суперфуди такі корисні як їх описують?
3:06
Як емоції керують нашим апетитом і що з цим робити
22:48
Харчування за хронотипом: як «совам» і «жайворонкам» адаптувати свій раціон для енергії та гарного самопочуття?
23:15
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
8:53
Які продукти допомагають захистити організм? - поради експерта
8:31
Як їсти бургери і не товстіти: розкрито головні секрети
22:27
3 найкорисніші види м'яса для здорового харчування: думка дієтологів
10:08
Дієтологи розповіли про шкоду та користь чорного чаю
Здоров'я в соцмережах: