Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


4 факти про ліки для покращення травлення

15:30, 13 Лип 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 809 · 

Ми з вами звикли пити спеціальні ферменти після ситного застілля. Але як вони працюють?

травлення

травлення



Факт №1. Ферменти потрібні для нормального травлення

Перевантаження дається взнаки різними відчуттями. Нас мучать тяжкість у животі, здуття, загальний дискомфорт. Відбувається це через те, що вироблених підшлунковою залозою травних ферментів не вистачає, адже обсяг їжі дуже великий.

І тут їй потрібні додаткові ресурси. Їх функцію беруть він препарати поліпшення травлення, чи ферментні препарати. Вони постачають необхідний запас ферментів, які обробляють їжу та сприяють правильному засвоєнню поживних речовин.

Факт №2. Ферменти потрібні при кожному прийомі їжі, незалежно від обсягу

Підшлункова залоза виробляє ферменти при кожному прийомі їжі, навіть при невеликому перекусі. При цьому для кожного виду поживної речовини у неї заготовлено свій фермент. Так, ліпаза розщеплює жири, протеаза допомагає засвоюватися білкам, амілаза перетворює складні вуглеводи на прості.

Факт №3. Ферменти працюють у кишківнику, а не у шлунку

Основне розщеплення їжі відбувається не в шлунку, а трохи пізніше — коли вона надходить у кишківник. При цьому утворюються ті поживні речовини, які організм повинен встигнути засвоїти в максимально повному обсязі. При тяжкості або дискомфорті після їжі тут можна задіяти ферментні препарати. Але не всі з них здатні дістатись кишківника одночасно з їжею або активуються занадто повільно. Тоді організм втрачає відчутну частку «палива», і тому тяжкість і дискомфорт після їжі можуть тривати ще деякий час.

Факт №4. Нестача ферментів позначається на всьому організмі

Недолік ферментів позначається на всьому організмі. Переїдання шкодить іншим системам організму. Наповнюючись їжею надміру, шлунок слухняно розтягує стінки та збільшується у розмірах. Так він може тиснути на органи грудної клітки, селезінку, кишківник і заважати їхній повноцінній роботі.

Тому харчуватися краще з розумом.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:54
    Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    11:09
    Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
    11:19
    Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    23:29
    Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
    10:58
    Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
    18:07
    Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
    17:34
    Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
    23:25
    Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
    0:55
    Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
    10:16
    Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
    22:31
    Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    23:58
    Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
    13:37
    Як може нашкодити організму зелений чай
    19:48
    Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
    9:04
    Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
    8:33
    Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
    22:30
    Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
    13:33
    Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
    12:28
    Кофеїн, матча чи какао: що обрати для фокуса та стабільної енергії?
    Здоров'я в соцмережах: