Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Корисні навантаження для серця та інтимного життя
Фізичні навантаження, які зміцнюють серце, також можуть бути корисними в профілактиці проблем з інтимним життям, констатують американські вчені.
Навантаження, які попередять гіпертонію
Ефективно контролювати тиск, запобігаючи його стрибкам, допомагають фізичні навантаження, повідомили дослідники.
Відвідування сауни замінить спортзал
Дослідження показало, що в сауні артеріальний тиск не знижується, а зростає разом з ритмом серцебиття. Цей ефект можна порівнювати з впливом коротких за тривалістю і помірних фізичних навантажень.
Довгострокова користь фізичних навантажень
У Сполучених Штатах Америки провели цікаве дослідження.
Стресові ситуації можна пом'якшити, якщо регулярно займатись фізичними навантаженнями.
Чому під час бігу болить у боці?
Багатьом знайоме це відчуття різкого колючого болю в правому або лівому боці. Причому воно може з'явитися як під час запланованої пробіжки, так і в процесі спонтанного бігу. Чому ж воно виникає, і що робити в цьому випадку?
Фізичні навантаження знижують ризик смертності
Фахівці рекомендують частіше займатись спортом. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Вчені розповіли про причину несподіваної смерті
Науковці використовували тривимірні культури клітин людського серця. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Фізичні навантаження дозволять жити довше
Не секрет, що регулярні фізичні навантаження позитивно впливають на здоров'я всього організму.
Фізичні навантаження покращують здоров'я
Науковці виміряли активність мозку учасників експерименту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Силові навантаження: яка користь?
Фізична активність позитивно впливає на серцево-судинну систему та легені.
Дієтолог з Марбурга Свен-Девід Мюллер розповів звідки черпати енергію. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Чи можна бігати хворим на діабет?
Які фізичні навантаження дозволені при цукровому діабеті - читайте у "Країні Здоров'я"
Наплюй на роботу: чому варто це зробити
Ви хочете дізнатися, наскільки важка ваша робота? Сплюньте! Це не жарт! Як показали американські вчені, за допомогою аналізу слини дійсно можна визначити рівень фізичного навантаження, який відчуває людина.
Скидаємо зайві кілограми: інтенсивне тренування (ВІДЕО)
Потрібно готувати тіло до пляжного сезону. Дивимося відео з ефективними вправами для всього тіла.
Як сісти на шпагат в будь-якому віці
Це не міф: на «шпагат» можуть всістися і дівчата, і бабусі з дідусі, головне - регулярність і система тренувань. Не варто намагатися сісти на нього негайно, тут і зараз, а ось поліпшити гнучкість поступово цілком можливо.
Відвідування тренажерного залу знижує ризик раку простати у два рази
Дослідження, яке провели вчені з Медичного центру ветеранів в Дареме, Великобританія, встановило, що виконання фізичних вправ дозволяє істотно знизити можливість виникнення раку передміхурової залози у світлошкірих чоловіків, а в разі його виникнення, вони значно полегшують його перебіг.
Хвороби |
А Б В Г Д Е Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Я |
Ліки від а до я |
5 A B C D H L А Б В Г Д Е Є Ж З І Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я “ |
Група «Здорове харчування»
|
Zdorovia.com.ua © 2013 — 2024 . Всі права захищено
Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.
SQL запитів: 24 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.401 Mb