Розвантажувальний день на кефірі: як його провести?

Це нескладний "ривок" перед новорічними святами, який підготує організм до навантажень і забере останні зайві сантиметри. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять продуктів, переїдання яких шкодить здоров'ю

Існують продукти, які можуть серйозно зашкодити вашому здоров'ю в разі їх переїдання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому потрібно замінити цукор на мед: ТОП 7 причин

Цукор – шкідливий продукт для організму, тому ми назвемо сім причин замінити цукор на мед уже сьогодні. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Родзинки для очищення печінки

Детоксикація печінки за допомогою ізюму є однією з ефективних методик оздоровлення організму. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Низькокалорійний салат для схуднення

Секрет приготування полягає в тому, що в якості заправки до салату використовуємо бульйон. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Яка їжа небезпечна для вагітних?

Харчування для вагітної жінки повинно бути збалансованим і раціональним, однак деякі продукти вживати заборонено. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Манго - корисний фрукт для здоров'я

Останнім часом екзотичні фрукти стають все більш популярними. Якими корисними властивостями володіє манго - детальніше у "Країні Здоров'я"

Випадіння волосся: яких вітамінів вам не вистачає

Випадіння волосся можуть спровокувати багато факторів. Спадкова втрата волосся у жінок часто починається вже у віці 20 років і потім повільно погіршується протягом наступних 10-20 років. При цьому стають тоншими волоски у верхній частині голови, вони починають повільно рости, рідшати, а волосся в об...

Чай з молоком: п'ємо і худнемо!

Це, мабуть, рай для жінки: їісти і худнути. Пити і худнути. Взагалі - дихати і худнути. З диханням так не вийде, але ось пити чай з молоком і худнути - цілком реально! Деальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

Кому корисно їсти мармелад?

Ці східні ласощі з дитинства відомі кожному. Але чи вони корисні для вживання? Читайте детальніше у "Країні здоров'я".

Корисні властивості банана з корицею

З цим чудодійним напоєм, ви забудете про низку хвороб. Детальніше - у "Країні Здоров'я"

Чому корисно пити узвар?

Він не лише смачний, але й неймовірно корисний. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Які продукти корисні для печінки?

Що потрібно додавати у раціон? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як відмовитися від солодкого? Інструкція для жінок

Якщо ви ретельно слідкуєте за своєю фігурою чи просто намагаєтеся тримати себе у формі, споживання солодощів, як правило, стає на заваді задуманого.

Які продукти покращать роботу мозку?

Щоб краще думалось та розумілось не достатньо багато читати чи вчитись. Вашій увазі - найкращі продукти, які допоможуть при роботі над важким проектом або екзаменом.

Сімейне щастя - пряма дорога до ожиріння

Ожиріння - найбільша проблема сімейних пар, заявили грецькі фізіологи на конференції в Афінах.

Яку хворобу лікує чорний шоколад?

Це мрія - лікуватись шоколадом. І, якщо довели вчені, ця мрія є реальністю. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".