Корисні властивості редиски

"Країна здоров'я" дізнавалась про корисні властивості улюбленого весняного овоча.

Чай каркаде принесе здоров'ю тільки користь

Науковці рекомендують регулярно вживати сай з засушених листочків гібіскуса - каркаде.

Продукти, які провокують старіння

Велика кількість консервантів у продуктах харчування негативно впливає на здоров'я та зовнішність людей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому потрібно їсти більше сиру?

Сир не вважають дієтичним продуктом, адже він достатньо жирний. Детальніше про корисні властивості сиру - читайте у "Країні здоров'я".

Жирні продукти, які допоможуть схуднути

Дієтологи стверджують, що деякі жирні продукти сприяють швидкому та ефективному схудненню. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які шкідливо підігрівати

Спеціалісти вважають, що повторна термічна обробка їжі може негативно впливати на здоров'я.

Чому не варто вживати дешеві вина?

В акційних пропозиціях найчастіше використовують продукцію недобросовісних виробників. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Молочний продукт, який є найкориснішим перекусом

Експерти зі здорового харчування радять використовувати йогурт в якості аперитиву перед кожною стравою. Це знижує артеріальний тиск, запобігає артриту і зміцнює здоров'я шлунково-кишкової системи.

Перець допоможе подолати цукрову залежність

Спеції ефективно допомагають стримувати пристрасть до солодощів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Авокадо - джерело незамінних вітамінів та мікроелементів

Авокадо є одним з найкорисніших продуктів для здоров'я. Американські вчені вважають, що вживати ці плоди потрібно з обережністю.

Як використовувати базилік у кулінарії?

Ароматний базилік надасть вашим стравам особливих пряних відтінків.

Прохолодні ласощі: кілька фактів про морозиво

"Країна здоров'я" зібрала найцікавіші факти про смачний літній десерт.

Продукти для корисного сніданку

Дієтологи стверджують, що зранку потрібно харчуватись певними продуктами. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вибираємо черешню без нітратів

Не вся черешня на наших прилавках смачна та корисна.

Чи може полуниця перемогти рак?

Вчені провели цікавий експеримент на лабораторних мишах. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Від передчасної смерті врятують курячі яйця

Китайські вчені вважають, що вживання одного яйця на день знижує ризик серцево-судинних захворювань та передчасної смерті. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я"

Користь цілющої петрушки

Існує багато різновидів петрушки, але будь-який вид цієї зелені принесе організму тільки користь. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".