Найбільш неочікувана причина ожиріння

Золоте правило комунальників: чим холодніше, тим сильніше потрібно топити. Все б нічого, але є думка, що чим жаркіше в будинку, тим повніші його мешканці. Англійці звинувачують в ожирінні опалення.

Як дівчині набрати вагу

Подруги - всі до єдиної на дієтах. Заздрять вам: як можна стільки їсти і ні на грам не поправлятися! А ви при цьому вважаєте себе худою, як палиця, і мрієте трохи погладшати. Як набрати вагу дівчині xитайте у "Країні Здоров'я".

Чому ви набираєте вагу і не розумієте причин: 5 факторів

Питання зайвої ваги хвилює всіх: кожен третій громадянин благополучної країни страждає від неї. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вирахувати тривалість життя за об'ємом талії

Секрет тривалості життя намагаються розкрити як учені, так і звичайні люди. Але тепер учені довели, що співвідношення зростання до обсягу талії може впливати на тривалість життя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 4 дитячі звички у харчуванні які додають вам вагу

Неправильна харчова поведінка формується в дитинстві, коли ми жуємо попкорн або доїдаємо п'ятий пиріжок, щоб не образити бабусю. Подібні звички, закоренившись в нашій системі харчування, часто є першопричиною зайвих кілограмів у свідомому віці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 елементарних звичок які додають вам ваги

Ви багато рухаєтеся і стежите за своїм харчуванням, а вага все одно не йде? Схоже, вам пора придивитися до своїх звичок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 7 продуктів від яких ви товстішаєте

Навіть якщо ви не прихильник дієт чи правильного харчування, зайва вага нікому не дарує відчуття захвату. Однак, у раціоні будь-кого з нас є такі продукти, які додають вам сантиметрів на боках. Які ж це продукти? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

6 звичок які додають вам зайвої ваги

Шкідливі звички, як відомо, є найлютішими ворогами нашого здоров'я. Водночас, від чогось, до чого сильно звикли, позбавитися дуже складно, і дарма, адже потім виникає питання: а звідки ж наша зайва вага? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 дієвих способів які допоможуть зрушити вагу

Стрілка на вазі надзвичайно красиво "повзла" до омріяної цифри і раптово зупинилась? Не потрібно одразу кидатись до екстренних способів скинути вагу, все можна зробити простіше і корисніше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зайва вага шкодить вашій кар'єрі не так як ви думаєте

Кожен знає, що надмірна вага шкодить здоров'ю. Ожиріння може стати причиною діабету, проблем із суглобами і багатьох інших хвороб. А нещодавно проведені соціологічні опитування показали, що не тільки здоров'я, а й кар'єра повних людей знаходиться під загрозою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що робити для збереження ваги після дієти

Утримувати вагу на оптимальній позначці часом значно важче, ніж схуднути. Дотримуйтесь наших порад, і після закінчення дієти вас як і раніше буде радувати відображення в дзеркалі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як не розтовстіти на роботі

Для багатьох офіс - це примара, яка додає вам зайві кілограми навіть з невеличкою чашкою капучино. Однак, є свої хитрощі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як не набрати кілограми після дієти

Практично кожна жінка свого часу сиділа на дієті. І ніби все гаразд, жінка хоче бути стрункою, не розпливатись від жиру - це добре. Але як робити щоб кілограми не набирались назад? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чи шкодить зайва вага інтимній насолоді

Співробітники Європейської асоціації сексологів досить довгий час вивчали зв'язок між масою тіла і задоволенням, яке отримується від сексу. Після низки досліджень зійшлися на думці, що взаємозв'язок досить сильний. Зайва вага отримала "почесне" звання головного ворога сексу. Детальніше читайте у "Кр...

Чому так важко скинути надлишкову вагу

Ви не перший рік боретесь із зайвою вагою але без результатів? Цьому є кілька причин! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому жир на талії смертельно небезпечний

Ви впевнені що "хорошої людини має бути багато" і ви подобаєтесь іншим якою є? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чи варто часто зважуватись

Жінки, які стають на шлях дієт, починають маніакальне щоденне зважування. Чи варто це робити - читайте у "Країні Здоров'я".