Збираємо літню косметичку: що в ній повинно бути

Хочете влітку завжди виглядати на всі 100%? Тоді, для початку, згадайте, коли ви в останній раз оновлювали свою косметичку? Вашій увазі пропонуємо список: що повинно бути в жіночій косметичці цього літа. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 8 найкорисніших літніх сніданків

Влітку, коли можна не обмежувати себе у свіжих фруктах та овочах, так хочеться чолось яскравого та оригінального на сніданок... Як урізноманітнити прийоми їжі та зробити їх корисними? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Фруктово-овочева дієта для схуднення влітку

Фрукти і овочі швидко перетравлюються і не відкладаються в жирові запаси. При цьому вони поставляють в організм величезну кількість поживних речовин. Більшість плодів і рослин містять мало калорій, тому відмінно підходять для дієти. Тільки потрібно пам'ятати, що ці продукти практично не містять необ...

10 простих способів зробити макіяж більш стійким

Про головні б'юті-тренди в літньому макіяжі 2016 розповіли, прийшов час втілювати їх в життя! Але що потрібно зробити, щоб трендова цього літа червона помада протрималася весь день, а тональний крем не "поплив"? Сьогодні ділимося з вами головними секретами стійкого макіяжу, які допоможуть вам вигляд...

Курортний роман: правила літніх стосунків

Курортні романи легкі і швидкоплинні, хоча багато жінок сподіваються на довгострокові відносини. Щоб повернутися з відпустки з приємними спогадами, а не з гірким розчаруванням, треба знати всі плюси і мінуси курортної любовної гри.

Як уникнути літніх проблем зі здоров'ям

Літо - улюблена пора року не тільки для дітей, а й для дорослих. Шкода, що і в цей сезон організм підстерігають небезпеки. Уникнути літніх проблем зі здоров'ям можна, якщо дотримуватися запобіжних заходів.

5 способів пережити літо в офісі

Влітку, коли температура стає нестерпно високою, важче працювати. В офісах загострюється атмосфера - люди роздратовані через спеку. Існує кілька перевірених способів, як пережити літо в офісі.

Які види тренувань обрати влітку

Пропонуємо вам найдешевші ефективні фізичні навантаження для літнього уїк-енду

Кому протипоказана спека

Здоровому будь-яка погода нормальна. Хоча самозахист організму від екстремальних природних умов аж ніяк не безмежна. Літня спека - випробування "на міцність" навіть для здорової людини. Спека змушує працювати в авральному режимі легені, серце, нирки. А якщо вони хворі? Кому ж особливо протипоказана ...

7 способів почати життя з чистого аркуша влітку

Нове життя прийнято починати або з нового року, або з понеділка. Сьогодні вівторок, і новий рік, прямо скажемо, настане не скоро. Але зате завтра - літо! А літо - прекрасна пора для того, щоб нарешті змінити своє життя.

Як не захворіти влітку: усуваємо основні ризики

Хворіти ніколи не хочеться, але влітку цей стан здається особливо протиприродним. Проте, у медиків існує термін "літні хвороби".

Топ-5 народних засобів від сонячних опіків

Від яскравих сонячних променів страждає, в першу чергу, обличчя. Найчастіше спалити шкіру обличчя можна навіть після короткочасного перебування на сонці. Людям з дуже чутливою шкірою достатньо просто-напросто пройтися по вулиці, ніяк не захистивши обличчя.

Як засмагати без шкоди для шкіри та здоров’я

Начебто всі знають, що до засмаги потрібно підходити з розумом. Але чомусь кількість обгорілих і облізлі не зменшується. Вирушаючи в серпні на курорт, не варто забувати, що сонце все ще дуже активно, тому треба подбати про своє здоров'я.

Основні тренди літа 2016 в макіяжі

Незмінним трендом в макіяжі залишається підкреслення своєї індивідуальності. Варіацій проявити свою унікальність в макіяжі маса.

Як зробити стійкий літній макіяж

Легкий макіяж - то, що потрібно влітку! Дивись просту інструкцію про те, як можна зробити легкий макіяж в кілька кроків.

Літні хвороби: як провести профілактику

Літня пора приносить багато радості. Довгоочікувана відпустка, відпочинок на пляжі, вечірні прогулянки і туристичні поїздки - все це основні елементи спекотної пори. Але при цьому існують і деякі літні хвороби, про які необхідно пам'ятати.

Як і чим відновити красу волосся після літа

Літо, сонце, море - щасливе тріо для душі, яке в той же час може непомітно, але досить серйозно травмувати наше волосся. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".