Продукти для профілактики раку

Лікарі рекомендують вживати таку їжу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Низькокалорійні продукти не сприяють схудненню

Експерименти вчених з університету Джорджтауна (США) свідчать про те, що раціон з недостатньою калорійністю може стати причиною зайвого жиру на талії.

Їжа для молодої та красивої шкіри

Продукти, які збережуть молодість шкіри.

Дієта на курячих грудках

Дієта на курячих грудках дуже проста - крім найголовнішого продукту, вам знадобляться тільки овочі, фрукти і гречана крупа.

Як схуднути на 5 кілограмів за 4 дні?

Експерти підказали ефективну дієту, яка допоможе схуднути і не зіпсувати здоров'я.

Що їдять вегани? (ВІДЕО)

Корисна інформація про основи веганського раціону.

Раціон, який оздоровить організм

Якщо людина змінює день на ніч, то в обмінних і відновних процесах відбувається збій.

Небезпечний для серця раціон

П'ять найнебезпечніших продуктів для серця і судин. Сьогодні серцево-судинні захворювання дуже поширені.

Поради для екстренного схуднення

"Країна здоров'я" дізнавалась, як швидко схуднути.

Дієта, яка зупинить старіння

Схоже, що вчені визначилися з раціоном, що допомагає зберегти молодість. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Найкраща дієта для сучасних жінок

Вчені з Університету Лестера назвали найкориснішу дієту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Раціон, який збагатить мозок поживними речовинами

Наявність цих продуктів у раціоні дозволяє людині довгі роки зберігати працездатність та хорошу пам'ять. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Раціон для профілактики раку грудей

Харчові звички жінки можуть впливати на її здоров'я.

Скільки хліба потрібно вживати людині?

Відома дієтолог Світлана Фус вважає, що хліб таки потрібно включати у свій раціон. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Німецька дієта для довголіття

Разом з автрійськими колегами німецьки вчені розробили дієту, яка допоможе продовжити життя.

Як відновити здоров'я печінки?

За словами експертів, для істотного відновлення печінки споживання цукру необхідно значно знизити поряд з іншими поліпшеннями в харчуванні і регулярними фізичними вправами.

Популярна скандинавська дієта

ї принципи сформулювали в 2004 році на симпозіумі регіональних шеф-кухарів, а розробкою Нової скандинавської дієти (далі НСД) займалися вчені Університету Копенгагена.