Дієта під час молочниці

Від молочниці у той чи інший період життя страждає майже кожна жінка. Про корисний раціон під час лікування хвороби - читайте у "Країні здоров'я".

Кваcолева дієта для заощадливих

Квасолева дієта допоможе позбутись від 3-5 кілограмів зайвої ваги. До того ж "Країна здоров'я" пропонує бюджетний варіант цієї дієти.

Максиканська дієта для жінок

Схуднути за чотири дні допоможе мексиканська дієта. "Країна здоров'я" підготувала корисне меню.

Чому треба їсти буряк?

Наші бабусі здавна знали про користь буряка. Науковці запевняють, що цей овоч містить багато корисних елементів, які необхідні організму кожної людини.

Продукти, які лікують серце

Серцево-судинні захворювання все частіше турбують сучасних людей. "Країна здоров'я" розповість, які продукти варто вживати, щоб вилікувати серце.

Покращуємо зір в домашніх умовах

Близько 90% інформації надходить у мозок через органи зору. Зберегти хороший зір на довгі роки можна в домашніх умовах. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Весняне схуднення без дієт

Чи можливо схуднути без дієт? "Країна здоров'я" розповість секрети ефективного весняного схуднення.

Дієтологи розробили раціон для людей похилого віку

Канадські вчені склали спеціальну дієту, яка покращить пам'ять та розумові здібності людей похилого віку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Білково-рослинна дієта: мінус 3 кг за 5 днів

У меню цієї дієти відсутні жири та швидкі вуглеводи. Харчуватись потрібно часто, але невеликими порціями. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Дієта Дюкана - просте та ефективне схуднення

Дієту Дюкана називають однією з найдієвіших. Французький лікар П'єр Дюкан винайшов унікальну систему харчування, яка допомагає досі худнути усім, хто має проблеми з зайвою вагою.

Дієта для балерин

Балерини змушені дотримуватись суворих дієт, адже їхня професія вимагає від них стрункого та підтягнутого тіла. "Країна здоров'я" розповість про основні принципи харчування зірок балету.

Раціон для підлітків із зайвою вагою

Від ожиріння в Україні страждає близько 15% людей. В це число також потрапляють підлітки. Дієта підлітків має бути збалансованою, адже саме у підлітковий період проходить основний етап розвитку організму.

Що їсти у перший тиждень Великого посту?

Сьогодні розпочався Великий піст, який триватиме до 7 квітня. "Країна здоров'я" розповість, як постили наші предки у перший тиждень посту.

Дієта клініки Майо

Клініка Майо - всесвітньовідомий приватний медичний центр, який знаходиться у американстькому місті Рочестер. "Країна здоров'я" розповість про особливу дієту, якої дотримуються у закладі.

Стенокардія: корисний раціон

Правильне харчування допомагає людям підтримувати здоров'я серцево-судинної системи . Детальніше - читайте у матеріалі.

Корисні продукти для емоційної рівноваги

Наш емоційний стан багато в чому залежиться від раціону. "Країна здоров'я" розповість, які продукти треба їсти, щоб завжди перебувати у позитивному настрої.

Реклама негативно впливає на раціон підлітків

Британські вчені стверджують, що підлітки, які часто переглядають рекламні ролики, їдять набагато більшешкідоивої їжі, ніж їхні однолітки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".