Шкідливі продукти для серця

Іспанські лікарі переконані, що проблеми з серцем можуть виникнути від діабету, підвищеного тиску і холестерину.

Жири не варто виключати з раціону

Жири важливі для обміну речовин.

Продукти для швидкого росту волосся

Для того, щоб волосся росло красивим та здоровим, потрібно налагодити раціон харчування.

Раціон для жінок, які планують вагітність

Важливо змінити своє харчування.

Кому варто виключити кефір з раціону?

Вживати кефір можна не всім людям. Детальніше - читайте у матеріалі.

Продукти, які допоможуть краще виглядати після 40 років

Раціон, який допоможе позбутись зморшок.

Раціон, який позбавить від запалення в організмі

Щоб вберегти організм від запалень, потрібно вживати певні продукти харчування.

Безпліддя у чоловіків: які основні причини?

Дослідники дослідили вплив харчових звичок на якість сперми.

Найкорисніші види сиру у вашому раціоні

Американська дієтологиня Жаклін Лондон розповіла, який сир їсти найкорисніше.

Новорічний раціон для вагітних

Вагітність або годування груддю - особливий час, коли жінка повинна строго стежити за харчуванням.

Продукти, які корисно їсти для здоров'я серця

Людем з серцевими хворобами треба поповнити раціон цими продуктами.

Чому не варто відмовлятись від жирів раціоні?

Під час суднення багато жінок намагаються виключити з раціну жирну їжу.

Секрети корисного зимового раціону

Український дієтолог і експерт по правильному харчуванню Ольга Усенко розповіла, які продукти корисно їсти взимку.

Чоловік з Індії полюбляє їсти землю

Про незвичайні переваги в їжі у одного з місцевих жителів повідомили індійські ЗМІ. Так, 48-річний Нука Котешвар Рао з штату Андхра Прадеш любиь їсти як мінімум один кілограм землі на день.

Білок у раціоні призводить до смерті

Фінські вчені прийшли до висновку, що більш високе споживання загального білка і тваринного білка "має статистично значущі кореляції з підвищеним ризиком смертності".

Хворі нирки: як харчуватись правильно?

Людям з хворими нирками потрібно підбирати особливий раціон.

Ідеальний раціон для довголіття

Дієтологи вважають, що вся справа в раціоні жителів Апеннінського півострова.