Раціон, який продовжить молодість

Згідно з даними фахівців, вживання деяких продуктів допомагає продовжити молодість. Секрет полягає в утриманні речовин, які допомагають організму виконувати ті чи інші функції.

Продукти, які збережуть жіночу молодість

Складні вуглеводи, ферментовані продукти і здоровий жир. Британські дієтологи-нутриціологи розповіли, які продукти необхідні жінкам, які хочуть зберегти молодість якнайдовше.

Який раціон покращує стан шкіри?

Дієтологи та косметологи розповіли, які продукти роблять шкіру красивішою.

Корисні продукти для швидкого росту волосся

Довге, густе та міцне волосся - мрія багатьох дівчат. Раціон харчування може впливати на процеси росту.

Скільки курчих яєць можна з'їсти на Великдень?

Велика кількість калорійної їжі може негативно позначитись на здоров'ї людини.

Методи для скорочення калорійності раціону

Скротити калорійність раціону дуже важливо, якщо ви хочете скинути зайві кілограми.

Продукти для покращення зору

Правильне харчування впливає на гостроту зору.

Середземноморська дієта для збереження молодості

Вчені довели, що середземноморська дієта, яка захищає кровоносні судини, допомагає зберегти молодість і красу. Рекомендовано посилити процес фізичними навантаженнями.

Продукти, які корисно вживати навесні

Дієтологи поділились корисними порадами.

Продукти для боротьби з раком шкіри

У дослідженні взяли участь 113 хворих на меланому.

Як припинити старіння шкіри?

Для того, щоб шкіра не старіла так швидко варто включити в раціон деякі продукти.

Від яких продуктів треба відмовитись гіпертонікам?

Від гіпертонії страждають мільйони людей по всьому світу. На стан хворих може суттєво впливати їхній раціон.

Жирна морська риба захистить від проблем з печінкою

Фахівці розповіли про корисні властивості жирних сортів риби.

Продукти, які очистять легені

Зміна раціону харчування допоможе очистити легені. Детальніше - читайте у матеріалі.

Яка доза солі безпечна для гіпертоніків?

Також експерти назвали кращі продукти для людей з гіпертонією.

Раціон, який викликає сонливість

Солодощі можуть викликати неперборне бажання поспати.

Як їсти сосиски та худнути?

Британські вчені дозволили їсти сосиски.