Чому корисно їсти хліб?

Вживати хліб потрібно, оскільки це сприяє різноманітності раціону, що є основною здорового харчування.

Науковці назвали популярні міфи про хліб

Від хліба товстішають, а чорний корисніший, - за словами шведської дієтологині Марії Сітелль, подібні твердження про цей продукт є міфами.

Чим небезпечна пліснява на хлібі?

Цвіль містить отруту, яка призводить до мутації клітин і розвитку небезпечного захворювання.

Як обрати хліб для красивої фігури?

Люди, які намагають схуднути, скептично ставляться до вживання хліба. Але не всі види хліба такі шкідливі.

Хліб, який допоможе скинути зайві кілограми

Американські дієтологи назвали 7 видів хліба, які допоможуть людям позбутися від зайвої ваги. На думку фахівців, для зниження ваги немає необхідності виключати борошняні вироби з раціону.

Найкорисніші види хліба

Про найкорисіші види хліба - читайте у матеріалі.

Чому корисно снідати хлібом у яйці?

Від сніданку залежить самопочуття протягом дня.

Хліб з варенням - улюблена страва дитинства

Науковці стверджують, що таке поєднання продуктів може бути небезпечним.

Склад найкориснішого хліба

Який хліб краще не купувати - читайте у матеріалі.

Найшкідливіший вид хліба для здоров'я

Найшкідливішим хлібом є той, склад якого займає кілька рядків. Детальніше - читайте у матеріалі.

Який хліб краще вживати?

Хліб для українців - повсякденний продукт. Але існують різні сорти хліба, і серед них є по-справжньому корисні, а також такі, що можуть зашкодити здоров'ю.

Користь щоденного вживання хліба

Не потрібно боятися хліба і тим більше виключати його з раціону. Згідно з рекомендацією ВООЗ, хліб повинен входити в щоденне харчування людини.

Як зберігати хліб у спекотну погоду?

Без хліба важко уявити раціон українця. "Країна здоров'я"дізнавалась, який хліб найкорисніший та як його зберігати.

Який хліб найкорисніший для здоров'я?

Фахівці розповіли про найкорисніший вид хліба.

Відмова від хліба з маслом покращує фігуру

Жінка скинула 20 зайвих кілограмів, відмовившись від бутербродів з маслом.

Як зберігати хліб правильно?

Майже 100 кг хліба в середньому з'їдає за рік один українець, порахували в Держстаті. Білий, сірий, чорний, з висівками - кожен вибирає різний і зберігає по-своєму.

Чому не можна їсти хліб з цвіллю?

Стало відомо, який хліб категорично не можна їсти.