Як приготувати корисні енергетичні цукерки?

Виявилось, що можна їсти солодощі і від цього не лише не поправлятись, а й збагачувати свій організм вітамінами і, частково, худнути. Як зробити корисні цукерки вдома ми розповімо у "Країні здоров'я".

Шоколад вбереже вашу талію стрункою

Про властивості шоколаду, корисні і не дуже, говорилось вже багато. Проте нещодавно іспанські вчені виявили, що шоколад має ще одну цікаву властивість: він здатен вберегти стрункість людини. Детальніше про це дізнавалась "Країна здоров'я".

Чорний шоколад допоможе схуднути

Шоколад та шоколадні вироби здавна є нашими улюбленими ласощами. Проте як виявилось чорний шоколад це не лише смачно, але й корисно. Він допомагає утримувати психологічну рівновагу, боротись зі стресами та відчувати себе більш щасливим. Проте це ще не все, окрім цього чорний шоколад допоможе схудну...

Як правильно вибрати якісний шоколад

Заходиш в будь-який простий магазин чи магазин солодощів - і бачиш величезне різноманіття шоколаду: білий, чорний, молочний, кольоровий, навіть ментоловий, тощо. Як же з цього асортименту обрати найкращий і не прогадати? Читайте поради:

Домашнє шоколадне обгортання для схуднення

Давно чула про корисні властивості шоколаду, але зупиняли великі ціни на процедури? Домашні SPA-процедури обійдуться тобі дешево, а головне - ефективність нічим не гірша за салонну. Приступаємо:

Наїдайся до... сексу

Фрукти і овочі багаті вітамінами і мінералами, необхідними для утворення статевих гормонів, а також стимулювання сексуального збудження і задоволення. Які з них найбільш корисні? Подробиці читайте далі.

3 рецепти святкових страв у Великий піст 2013

Навіть ті, хто дотримується Великого посту 2013, можуть урізноманітнити своє меню такими святковими стравами .

Готуємо корисний шоколад самі

Шоколад входить у списки найпопулярніших у світі продуктів, є визнаним лідером серед солодощів, ним замінюють секс і лікують депресію. З підкоренням Америки принадність ласощів з какао-бобів пізнали європейці. Правда, з XVI по XIX століття рецепт шоколадного напою вважався державною таємницею Іспані...

12 здорових перекусів, які подарують вам потрібну енергію

Коли дуже сильно захотілося їсти - не потрібно налітати на все, що побачив в холодильнику або недалеко від себе. Ось кілька здорових та поживних перекусів протягом дня:

7 причин любити шоколад

Шоколад - це не тільки смачно, але і корисно. У ньому містяться елементи, що сприяють психологічному відновленню і зняттю стресу. Особливо корисний гіркий шоколад - він стимулює викид ендорфінів, які покращують настрій і підтримують тонус. Але і це ще не все. Виявляється ....

Для красивого тіла приймайте... шоколадні ванни

У шоколаді міститься багато корисних для шкіри речовин. Шоколадне обгортання в домашніх умовах допоможе зменшити жирові відкладення, вивести зайву рідину, поліпшити обмін речовин.

Ефективно боремося із денною сонливістю

В умовах сучасного життя, коли робочий графік не дозволяє як слід виспатися, нерідко зустрічаються випадки щоденної сонливості під час робочого дня.Найчастіше денна сонливість огортає через кілька годин після пробудження. Таким чином, людина весь день витрачає на боротьбу з сонливістю, п'є багато ка...

Чорний шоколад корисний для серця

Якщо чорний гіркий шоколад споживати у розумних дозах, він приноситиме неабияку користь для серцево-судинної системи. Особливо корисний шоколад для старших жінок. Разом з тим надмірна кількість спожитого шоколаду матиме зворотній бік, до того ж - веде до повноти.

Шоколадка зажене вас у депресію

Як повідомляє BBC News, експерти виявили, що люди, які регулярно їдять шоколад, частіше страждають від депресій.

Шоколад корисний для чоловіків

Шоколад корисний для здоров'я чоловіків, стверджують вчені з Абердинського університету (Шотландія).