Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому кава шкідлива?

16:30, 16 Сер 2016 · Категорія: Харчування · Переглядів 2736 · 

Ми рідко уявляємо собі ранок без горнятка запашної кави. Протягом дня ми відчуваємо приплив сил та енергію. Саме кава допомагає нам прокинутися і почуватися бадьоро. Та чи корисна вона для нашого організму?Чому кава шкідлива для здоров'я?



кава

кава



Шкода для нервової системи і психічного здоров'я

Тривала стимуляція тканин нервової системи призводить до того, що вона постійно знаходиться в збудженому стані і відчуває надмірні навантаження. Така її напружена робота викликає виснаження нервових клітин, і вони не можуть забезпечувати злагоджену роботу всіх систем і органів.

Шкода для серцево-судинної системи

Перезбудження нервової системи викликає активацію роботи судинного центру, і у людини частішає пульс і підвищується артеріальний тиск, т. к. серце починає скорочуватися швидше, а судини звужуються. Незважаючи на короткочасність такого впливу кофеїну, у кавоманів, які п'ють каву часто, постійна напружена робота серцево-судинної системи призводить до підвищення ризику розвитку артеріальної гіпертензії та ішемічної хвороби серця.

Шкода для обміну речовин

Споживання кави призводить до порушення засвоєння таких мікроелементів і вітамінів: натрій; калій; магній; вітамін В6 і В1; кальцій. В результаті нестачі мікроелементів у людини починають псуватися зуби, розвивається остеопороз, з'являються часті болі в шиї і спині. Недолік магнію і вітамінів В6 і В1 викликає порушення в системі кровопостачання, і у людини можуть спостерігатися порушення серцевого ритму, головні болі, дратівливість та інші симптоми порушення мозкового кровообігу.

Шкода для нормальної ваги

Надмірне споживання кави призводить до появи зайвих кілограмів. До такого висновку прийшли багато вчених, які вивчали вплив кофеїну на організм людини. Виною появи зайвого жиру стає гормональний дисбаланс, що провокується надмірної виробленням залозами кортизолу. Через це щитовидна залоза починає функціонувати неправильно, і у людини відбувається уповільнення всіх обмінних процесів, а під шкірою з'являється більшу кількість жиру.

Шкода для печінки

Деякі з лікарів-гепатологів рекомендують хворим з цирозом, що розвиваються при гепатиті С або при алкоголізмі, приймати невелику кількість цього напою з додаванням молока. Однак слід зазначити, що надмірне вживання цього напою здатне завдавати шкоди цьому життєво важливому органу. Крім цього, печінка бере участь у виробленні ензимів, необхідних для розщеплення речовин, що містяться в каві, і їх метаболізму. В результаті печінка кавоманів відчуває дедалі більші навантаження, виснажується і у людини підвищується ризик розвитку гепатиту.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:29
    Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
    22:54
    Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    11:09
    Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
    11:19
    Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    23:29
    Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
    10:58
    Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
    18:07
    Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
    17:34
    Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
    23:25
    Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
    0:55
    Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
    10:16
    Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
    22:31
    Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    23:58
    Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
    13:37
    Як може нашкодити організму зелений чай
    19:48
    Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
    9:04
    Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
    8:33
    Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
    22:30
    Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
    13:33
    Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
    Здоров'я в соцмережах: