Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому потрібно вживати менше солі?

07:00, 19 Лист 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1445 · 

Надлишок солі в організмі негативно впливає на здоров'я мозку.

Сіль шкодить здоров'ю

Сіль шкодить здоров'ю



Дієта, багата сіллю, пошкоджує мозок, навіть коли немає гіпертонії. Під час досліджень на мишах вчені довели, що дієта з високим вмістом солі зменшує кровопостачання мозку і цілісність місцевих судин. Це також погіршує результати, досягнуті тваринами в когнітивних тестах.

На їхнє здивування, автори публікації «Neuroscience» заявили, що це ефект не гіпертонії, а сигнали, що йдуть від кишечника в мозок імунною системою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сіль шкідлива для серця

Отримані результати свідчать про те, що навіть до розвитку гіпертонії і пошкодження малих судин в головному мозку, солоний кишечник самостійно посилає сигнали, які готують грунт для різних шкідливих змін.

Вчені помітили, що у людей, з надлишком солей, в тонкому кишечнику відбувалася імунна реакція, яка привела до розширення лімфоцитів Th17 і збільшення рівня циркулюючого інтерлейкіну 17 (IL-17). Високі концентрації IL-17 викликали цілий каскад подій, що призводять до пошкодження внутрішнього шару (ендотелію) судин головного мозку. В результаті кровопостачання двох ділянок, важливих для навчання і пам'яті, значно зменшилися кора і гіпокамп. Результати, отримані в тестах, також погіршилися. У порівнянні з мишами, в контрольній групі гризунів, які вживають багато солі. Вони вели себе гірше в водному лабіринті, також менше реагували на стимуляцію або нові об'єкти в клітці.

Однак команда помітила, що, коли була усунена дієта з високим вмістом солі або були використані ліки, що блокують сигнали від кишечника, когнітивне функціонування тварин повернулося до норми.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

18:19
Як правильно їсти банани: дієтологиня назвала користь і шкоду популярного фрукта
15:01
Небезпека, яку приховують у собі свіжовичавлені соки
12:03
Щоденне споживання кави знижує ризик смерті – скільки потрібно пити?
9:35
Медики розповіли, чим небезпечний мед для здоров'я
11:07
Дієтолог пояснив, чи можна дорослим людям пити молоко
23:37
Дієтолог розповіла як грамотно схуднути на гречці за 5 днів
9:41
Медики розповіли про шкоду ранкового чаю на порожній шлунок
23:58
Що їсти перед сном, щоб схуднути
23:18
Фахівці назвали продукти, які більшість готує неправильно
10:12
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
9:07
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
8:48
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
8:31
5 простих і корисних сніданків для активного дня
23:09
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
15:40
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
10:51
Банани не можна їсти вранці: дієтолог назвав причину
22:33
Експерти назвали переваги вживання зеленого чаю перед сном
9:35
Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути
8:28
Коли краще їсти яблука: вранці чи ввечері
11:26
Шкідливі звички в харчуванні: що заважає нам бути здоровими?
10:48
Здорові перекуси: смачні та корисні ідеї між прийомами їжі
7:19
Як сніданок впливає на продуктивність протягом дня
0:43
Грейпфрут — новий суперфуд?
23:50
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
22:51
Як кольори, запахи й текстури впливають на наше сприйняття їжі?
21:13
Сучасні дослідження фаст-фуду спростовують репутацію нездорової їжі
20:55
Які суперфуди можуть стати основою вашого раціону?
17:11
Як навчитися їсти все, але залишатися у формі?
14:05
Як харчуватись якщо немає часу на приготування
13:53
Чи справді суперфуди такі корисні як їх описують?
3:06
Як емоції керують нашим апетитом і що з цим робити
22:48
Харчування за хронотипом: як «совам» і «жайворонкам» адаптувати свій раціон для енергії та гарного самопочуття?
23:15
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
8:53
Які продукти допомагають захистити організм? - поради експерта
8:31
Як їсти бургери і не товстіти: розкрито головні секрети
22:27
3 найкорисніші види м'яса для здорового харчування: думка дієтологів
10:08
Дієтологи розповіли про шкоду та користь чорного чаю
0:16
Дорогі суперфуди vs. доступні аналоги: що варто купувати?
22:24
Що ми їмо та як це впливає на нашу шкіру: продукти, що прискорюють старіння
12:00
5 продуктів, які вважають корисними, проте вони можуть нашкодити вашому здоров’ю
Здоров'я в соцмережах: