Речовина дуже корисно для організму і виступає як засіб профілактики раку. Запобігає лікопін і захворювання серця, також зміцнює кістки.
Вченими було доведено, що томати позитивно впливають на стан шкіри і внутрішніх органів, уповільнюють старіння. Вони також підвищують імунітет.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Томати захистять печінку від впливу алкоголюТомати особливо корисні людям, які страждають від остеопорозу і менопаузи. Крім того, часте вживання помідорів знижує ризик утворення раку простати, шлунка, матки, а також помідори сприятливо впливають на виведення токсичних речовин з організму.
Томати сприяють повному припиненню розвитку склерозу, старечого маразму і хвороби Альцгеймера, завдяки високому вмісту вітаміну А і С. Регулярне вживання томатів сприятливо позначається на самопочутті людей, які страждають від підвищеного холестерину і гіпертонії.
Однак, не варто забувати, що для повного засвоєння корисних речовин, томати варто вживати окремо від огірків.