Харчова содаЦе натуральний відбілювач для зубів, до того ж харчову соду включають до складу багатьох зубних паст. Спробуйте змішати чверть чайної ложки соди з водою і нанести на зуби разом із зубною пастою. Сода не зашкодить зубам і допоможе поступово їх відбілити.
ПолуницяЗавдяки значному вмісту яблучної кислоти, що є натуральним відбілювачем, ці солодкі ягоди роблять зуби білосніжними. Не відмовляйте собі в полуниці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Популярні способи відбілювання зубівТепла вода з сіллюЩе один спосіб домогтися білосніжної усмішки - використання теплої води з сіллю, яка володіє натуральним антибактеріальним впливом. Змішайте чайну ложку солі в склянці теплої води і використовуйте як ополіскувач.
Білі продукти харчуванняЦе може звучати очевидним, але чим більше ви вживаєте білої їжі, тим білішими стають ваші зуби. Налягайте на курку, рис і рибу, утримайтеся від буряка, чорниці, моркви і різних страв з куркумою.
ЯблукаЯблука є одним з найкращих природних відбілювачів для зубів. Це пов'язано з тим, що вони мають характерну текстуру, що забезпечує очищення поверхні емалі. Яблуко, як нескладно здогадатися, містить і корисну для відбілювання яблучну кислоту.