Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому шкідливі напівфабрикати?

11:00, 07 Бер 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 274 · 

Такі продукти дійсно небезпечні для організму. Детальніше - читайте у матеріалі.


Шкода напівфарбрикатів

Шкода напівфарбрикатів



Вчені впевнені, що найголовнішим ворогом людства сьогодні є продукти глибокої переробки.

Їхні дані підтверджують, що споживання продуктів глибокої переробки пов'язане з підвищеним ризиком розвитку хронічних захворювань, таких як дисліпідемії, ожиріння, гіпертонія і рак.

Вчені з Сорбонни, які провели перше на цю тему дослідження з великою вибіркою, прийшли до висновку, що люди, які споживають велику кількість перероблених продуктів, схильні до підвищеного ризику смерті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Напівфабрикати можуть вбити

Французькі фахівці провели аналіз даних 44 551 дорослих чоловіків і жінок у віці від 45 років, який показав, що кожне 10% збільшення частки глибоко перероблених продуктів в раціоні оберталося підвищенням ризику смерті від усіх причин на 14%.

На думку авторів, у всьому винна "начинка" такої їжі. До продуктів глибокої переробки відносять перш за все продукти масового виробництва, готові до вживання (як напівфабрикати, так і готові страви), солодкі напої, хліб, цукерки, перероблене м'ясо (сосиски, ковбаси і т.д.).

Така їжа зазвичай відрізняється високою калорійністю при невеликій поживної цінності (містить "порожні калорії"), низьким вмістом клітковини і високим вмістом вуглеводів, насичених жирів і натрію.

Крім того, продукти глибокої переробки часто містять потенційно шкідливі добавки, в тому числі і ті, які можуть мати канцерогенні властивості.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:00
Японський чай - ефективний протизаплідний засіб
7:00
"Найбрудніші" продукти у світі
6:20
Харчування під час вагітності: популярні міфи
12:30
Найбезпечніші солодощі для здоров'я
11:00
Помідори призводять до облисіння
8:00
Лікарі рекомендують вживати кунжут
11:00
Найшкідливіша закуска до пива
9:00
Вплив меду на розвиток діабету
23:30
Хвороба при якій протипоказано вживати буряк
21:00
Користь горіхів для спортсменів
19:45
Цукор призводить до запалень у кишечнику
12:30
Продукти, які захистять від підвищеного тиску
6:20
Чи варто повністю відмовлятись від цукру?
0:20
Розтягнути шлунок не так просто
23:00
Як приготувати корисний сік із селери?
21:00
Суперфуди від осінньої хандри
19:45
Найкорисніші овочі для кінця осені
12:30
Йогурт не варто пити натще
7:00
Сиру курку краще не мити
6:20
Повільні вуглеводи, які захистять від онкології
23:00
Продукти, які будуть корисними для хворих на пневмонію
15:30
Корисні властивості виноградних кісточок
14:00
Фрукти, які містять багато білка
11:00
Восени треба частіше їсти гречку
8:00
ТОП-5 продуктів для прискорення метаболізму
0:20
Хвороби, при яких не варто їсти яйця
22:00
Фрукти для зниження рівня холестерину
19:45
Чому корисно вживати арахіс з їжею?
12:30
Соління провокують аритмію
11:00
Як сформувати правильні харчові звички у дитини?
6:20
Кому корисно вживати зелений чай?
0:40
Продукти, які врятують від нежитю
23:00
Найкорисніші фрукти цієї зими
22:00
Користь солоних помідорів для вашого шлунка
19:45
Хліб з варенням - улюблена страва дитинства
15:30
Корисні солодощі для роботи серця
12:30
Раціон, який допоможе знизити рівень холестерину
8:00
Протипоказання для вживання мандаринів
6:20
Продукти, які допоможуть відростити волосся
11:00
Користь та шкода сиру тофу
Здоров'я в соцмережах: