Енергетичні напої: шкода чи користь

У багатьох з нас виникали такі ситуації коли конче було зарядитись енергією і не засинати а виконувати важливу роботу. Тоді на поміч приходять енергетичні напої або кава. Чи корисні такі напої - детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Вчені розповіли про спецію проти раку мозку

Чи можна врятуватись від раку? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Грейпфрут: користь для травлення

Ви бачили цей жовтобокий фрукт на прилавках магазинів але не поспішаєте його купувати? Дарма, грейпфрут чи не найкорисніший фрукт з нині відомих і доступних нам. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Чотири способи збадьоритися без кави

Іноді каву пити протипоказано, а іноді організм самостійно подає сигнали, що кофеїну йому забагато. Чим тоді замінити каву?

Що таке пробіотики і в чому їхня користь для організму

Це таємниче слово зазначене на етикетках йогурту, аптечних заквасках, звучить у рекламі і пропонується як надзвичайна допомога для організму. Що ж це таке - пробіотики?

Дієта без солі - компонент лікування нирок

Протягом останнього року були опубліковані як мінімум 2 наукові роботи, автори яких вважають, що обмежувати споживання солі потрібно тільки людям, які страждають від гіпертонії. Але в цю групу можна віднести і хворих з деякими захворюваннями нирок.

Суміш для підняття імунітету з гарбузом

Пропонуємо вам простий рецепт вітамінної суміші для зміцнення імунітету. Її склад допоможе вам впоратися з хворобами і порадує вам не звичайним смаком.

Скраби для обличчя з вівсянки

Найпростіший спосіб застосування скрабу для обличчя з вівсянки, який підійде до будь-якого типу шкіри, це взяти в руку жменю вівсяних пластівців, змочити їх в теплій воді, і помасажувати вологе обличчя такою кашкою близько 2-х хвилин, після чого вмитися водою кімнатної температури. При сухій шкірі п...

ТОП 9 продуктів, які допоможуть легко кинути палити

Кинути палити дуже важко. Часом навіть найбільш зважений вчинок складно втілити в життя. Багатьох людей лякає перспектива набрати зайву вагу. Є продукти, які полегшать страждання і допоможуть вести здоровий спосіб життя.

Від діареї - йогурт

У суперечці про корисність харчових продуктів, що містять пробіотики, з'явився новий аргумент. Вчені з'ясували, що за допомогою пробіотиків розлад шлунка можна ліквідувати за один день.

П'ять продуктів, які провокують старіння шкіри

Через щоденне вживання неправильних продуктів жінка виглядає і відчуває себе на десять років старіше, ніж є насправді. На швидкість старіння впливає три процеси в організмі - це гликірування, запалення і окислення.

Чим замінити ранкову каву: 10 смачних альтернатив

Якщо ви не мислите ранку без чашки міцної кави, але все ж хочете скоротити кількість кофеїну, наступні напої вам знадобляться.

Лікарі назвали продукти, які збережуть серце

Щоб зберегти серце здоровим, необхідно харчуватися невеликими порціями кілька разів на день.

В чому небезпека вчорашнього чаю: цікаві факти

Відомо, що свіжий чай може зміцнювати організм та покращувати самопочуття, а от вчорашній - здатний викликати незворотні процеси.

Шкідливі продукти - причина втоми

Уникайте їжі, яка призводить до швидкої втоми Детальніше у "Країні Здоров'я"

Чому корисно пити відвар з насіння льону?

Антиоксиданти, вітаміни, мінеральні речовини - усе це міститься у великих кількостях і збалансованому вигляді в насінні льону. Детальніше у "Країні Здоров'я"

П'ять симптомів хворої печінки

Так як печінка дуже важлива для нашого здоров'я, дуже важливо звернути увагу, якщо є проблеми. Важливо мати на увазі деякі ознаки того, що печінка не працює належним чином. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".