Від коронавірусу врятує сало

Улюблений продукт українців може захищати від вірусів.

Зелений чай для спалювання жиру

Схуднути допоможе зелений чай.

Вживання шоколаду запобігає ішемічній хворобі серця

Вчені запевняють, що вживання шоколаду може запобігти розвитку ішемічної хвороби серця.

Гриби - ідеальне джерело вітаміну D

Дієтологи виявили дивовижні переваги вживання грибів/

Кількість мигдалю, яка захистить серце

Мигдаль може зберігати серце здоровим довгі роки.

Чому корисно їсти баклажани?

Баклажани не тільки смачні, а й володіють багатьма корисними властивостями.

Все про користь середземноморської дієти

Середземноморська дієта поширена серед довгожителів.

Корисне меню для гарного настрою

Від осінньої депресії врятує правильне харчування.

Як зробити бутерброди корисними?

Дієтологи запевняють, що улюблені бутерброди можуть бути корисними.

ТОП-3 продукти для пришвидшення схуднення

Процес схуднення може бути довгим. Тому багато хто намагається прискорити його, і зробити це можна за допомогою продуктів.

Каші для очистки кишківника

Очистити організм можуть корисні та смачні каші.

Які вітаміни вживати після 50 років?

Після 50 років організм потрібно зміцнювати вітамінами.

Продукти, які містять максимум кератину

Кератин позитивно впливає на стан шкіри, волосся та нігтів.

Чи можуть овочі зашкодити здоров'ю?

Якщо овочі стають основою організму, то можуть зашкодити здоров'ю. Про це розповіла лікар-дієтолог, кандидат медичних наук Олена Соломатіна.

Користь арахісу для перекусів

Арахіс - це не лише смачно, а й корисно.

Продукти, які позбавляють нас енергії

Ці продукти можуть викликати хронічну втому.

Рукола для підзарядки імунітету

Ця середземноморська зелень володіє вираженим смаком та ароматом.