Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Смачний білково-вуглеводний сніданок (РЕЦЕПТ)

07:00, 28 Тра 2018 · Категорія: Рецепти, Харчування · Переглядів 295 · 

Пропонуємо приготувати швидкий варіант яєчні.

Смачний сніданок

Смачний сніданок



Інгредієнти:

- помідор 4 штуки;
- яйце 3 штуки;
- сир 100 грамів;
- за смаком зелень;
- сіль, перець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієтичні сирники з фруктами на сніданок

Спосіб приготування:

1. Помідори помийте і зріжте із них верхівки.

2. Акуратно за допомогою чайної ложки дістаньте середину.

3. Яйця збийте з натертим на дрібній тертці сиром, додайте дрібно нарізану зелень.

4. До помідорів додайте підготовлену суміш, перець і сіль за смаком.

5. Зверху прикрийте зрізаними верхівками томата.

6. Запікайте на максимальній потужності в мікрохвильової печі протягом 3 хвилин.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Рецепти, які допоможуть позбутись від хронічної втоми
7:00
Рецепт приготування стручкової квасолі
9:00
Найсмачніші весняні салати
9:30
Простий салат з авокадо (РЕЦЕПТ)
9:30
Рецепти імбирного соку для підняття настрою
10:00
Готуємо куряче філе: кілька простих рецептів (ВІДЕО)
8:00
Як приготувати корисні та смачні вафлі?
19:45
Гречаний кисіль для швидкого схуднення
10:00
Маска з крохмалем від зморшок
10:00
Смачний та корисний обліпиховий чай
8:00
Настоянка для миттєвого омолодження
0:20
Рецепт приготування натурального домашнього шампуню
23:30
Імбирний салат для плоского живота
20:30
Содова маска для ідеальної шкіри обличчя
21:00
Солодких пиріг для тих, хто худне
8:00
Косметичні рецепти з алое для вашої шкіри
8:00
Смачний десерт без шкоди для фігури
23:30
Вітамінна зимова бомба для вашого організму
8:00
Готуємо сирно-кокосове печиво для родини
7:00
Оживлюємо волосся чаєм
10:00
Святковий салат на Різдво (ВІДЕО)
9:00
Содова маска для обличчя
11:00
Як приготувати еліксир молодості?
7:00
Корисний рецепт від Коко Шанель
8:00
Лимонадна очистка організму
11:00
ТОП-3 домашні засоби від лупи
9:30
Рецепт смачного пирога за варенням (ВІДЕО)
9:00
ТОП-3 корисні рецепти домашніх смузі (ВІДЕО)
8:00
Кавові рецепти для різних типів шкіри
8:00
Від депресії врятує зелений лимонад
9:30
Єгор Гордєєв розповів секрети приготування "Наполеону"
7:00
Хрусткий салат з броколі та яблук
9:00
Маска для обличчя з содою
10:00
Яблучний сидр допоможе зігрітись взимку
11:00
Готуємо імбирні льодяники від кашлю
11:00
Імбирний лимонад для вашого здоров'я (РЕЦЕПТ)
9:00
Поради для приготування смачного м'яса
0:28
Блины с яблоками: простые рецепты на каждый день
19:45
Красива та підтягнута шкіра: рецепти шоколадного обгортання
14:00
Рецепт чаю, який захистить від вірусів
Здоров'я в соцмережах: