Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Пісна риба на Святвечір: простий рецепт

17:00, 08 Гру 2023 · Категорія: Рецепти, Харчування · Переглядів 595 · 

Зовсім скоро українці будуть готуватись до Святвечора. В нашому матеріалі ми поділимось рецептом смачної та пісної риби.

Рецепт пісного окуня на Святвечір

Рецепт пісного окуня на Святвечір



Інгредієнти:

4 файле морського окуня;
1/4 чашки оливкової олії;
3 зубчики часнику, дрібно нарізані;
1 чайна ложка сушеного орегано;
сіль і чорний перець за смаком;
1 лимон, нарізаний тонкими кільцями;
свіже зілля для прикраси (розмарин або петрушка).

Приготування:

У глибокій тарілці змішайте оливкову олію, часник, орегано, сіль та перець.

Поставте файле морського окуня на плоский піднос або тарілку. Полийте рибу отриманою олійною сумішшю, забезпечуючи рівномірне розподілення.

Розмістіть тонкі кільця лимона на рибі та залиште на 15-20 хвилин для маринування.

Підготуйте гриль або духовку до середньої температури.

Приготуйте рибу на грилі або у духовці протягом 10-15 хвилин або до готовності.

Подаємо гарячу рибу, прикрашену свіжим зіллям та залишками лимону.

Цей рецепт відзначається свіжістю та ароматом, а морський окунь стає справжньою зіркою святкового столу в період посту.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

20:49
Морквяно-яблучний салат із апельсиновим соком: рецепт корисної страви
8:37
Сніданок, що знижує ризик облисіння
8:30
Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30
Як приготувати імбирний чай проти застуди
13:55
Топ 3 найкращих осінніх рецептів дисерту
9:30
Найкращі рецепти для покращення пам'яті
19:30
Картопляна запіканка з овочами та ковбасою
8:30
Омлет з маринованими грибами та зеленню
22:30
Десерт з полуниці з бісквітом і ванільним кремом
12:30
Креветки на грилі в часниковому соусі з медом
1:20
Каша в гарбузі у мультиварці
23:00
Як правильно заварювати чай
12:30
Порада, яка допоможе зробити котлети соковитішими
11:00
Рецепт справжнього гуцульського баношу
15:30
Рецепт весняного салату з моркви та сиру
11:00
Рецепт хумусу з білої квасолі
15:30
Пшоняна каша із запеченою грушею
23:00
Смачна намазка на бутерброди з кабачків
12:30
Рецепт ніжної печінки у сирному соусі
11:00
Рецепт ароматного грибного соусу
11:00
Рецепт найсмачніших макаронів з фаршем
7:30
Корисні млинці з кабачком
23:00
Суп-пюре з авокадо для схуднення
8:00
Рецепт чаю від застуди та грипу
11:30
Рецепт ароматних овочі на грилі
23:30
Рибний салат для смачної вечері
7:00
Найсмачніший рецепт пиріжків з капустою
9:00
3 маски для догляду за обличчям
11:00
Рецепт заспокійливого чаю для нервової системи
8:00
Помилки під час приготування млинців
10:00
Яйця з авокадо та помідорами
19:45
Рецепт універсального соусу до всіх страв
9:30
Рецепт корисного салату з гранатом
8:00
Салат для смачного і корисного сніданку
23:00
Рецепт ниркового чаю
6:20
Рецепт соковитоого пирога з яблуками
11:00
Омлет зі шпинатом та фетою для смачного сніданку
7:00
Любовна ніжність: рецепт торта до дня Святого Валентина
14:00
Свинина у гарбузі: незвичайний рецепт
6:20
Рецепт риби на обід
Здоров'я в соцмережах: