Пісна риба на Святвечір: простий рецепт
17:00, 08 Гру 2023 · Категорія: Рецепти, Харчування · Переглядів 595 ·
Зовсім скоро українці будуть готуватись до Святвечора. В нашому матеріалі ми поділимось рецептом смачної та пісної риби.
Рецепт пісного окуня на Святвечір
Інгредієнти:
4 файле морського окуня;
1/4 чашки оливкової олії;
3 зубчики часнику, дрібно нарізані;
1 чайна ложка сушеного орегано;
сіль і чорний перець за смаком;
1 лимон, нарізаний тонкими кільцями;
свіже зілля для прикраси (розмарин або петрушка).
Приготування:
У глибокій тарілці змішайте оливкову олію, часник, орегано, сіль та перець.
Поставте файле морського окуня на плоский піднос або тарілку. Полийте рибу отриманою олійною сумішшю, забезпечуючи рівномірне розподілення.
Розмістіть тонкі кільця лимона на рибі та залиште на 15-20 хвилин для маринування.
Підготуйте гриль або духовку до середньої температури.
Приготуйте рибу на грилі або у духовці протягом 10-15 хвилин або до готовності.
Подаємо гарячу рибу, прикрашену свіжим зіллям та залишками лимону.
Цей рецепт відзначається свіжістю та ароматом, а морський окунь стає справжньою зіркою святкового столу в період посту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як налагодити стосунки між дітьми у сім'ї?
Як допомогти школяреві впоратися з великим навантаженням?
Крем-брюле з ромом: рецепт коктейлю для новорічних свят
Нутелла-лікер: рецепт до новорічних свят