Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Перші симптоми нестачі вітамінів в організмі

12:30, 17 Гру 2016 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 665 · 

Зверніть увагу на стан свого волосся, шкіри та деякі симптоми, які здаються вам провісниками захворювань - справа може бути у вітамінах! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Додайте в раціон вітаміни

Додайте в раціон вітаміни



Слабкість, сонливість - це симптоми браку сонця, які дуже часто проявляються у людей саме взимку (вітамін D). Частіше гуляйте на свіжому повітрі, не сидіть вдома тільки через те, що градусник лякає низькою температурою.

Ясна кровоточать не лише через погану щітку, причиною може бути нестача вітаміну С. Також без цього вітаміну з'являються постійні проблеми з дихальними шляхами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Нестача якого вітаміну провокує передчасне сивіння

Якщо у вас випадає волосся, а шкіра на голові надзвичайно суха, додайте в раціон вітамін Е.

Зверніть увагу, без вітаміну Е: шкіра на тілі лущиться, та й взагалі має нездоровий відтінок. Часто не буває апетиту. Ще одним знаком може стати стан губ: вони можуть бути сухі і на них можуть з'явитися виразки.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:00
Вітаміни для росту волосся
22:00
Які вітаміни не варто поєднувати?
8:00
Вітамін, який сприяє швидкому схудненню
22:00
Корисний раціон для очистки печінки
1:05
Как диагностировать и вылечить недостаток витамина E
14:00
Аптечні вітаміни можуть бути шкідливими
0:20
Елемент, який зміцнить організм
8:00
Кілька вітамінів для здоров'я серця
10:00
Літні вітаміни для вагітних жінок
11:00
Які вітаміни потрібні організму під час дієти?
15:30
Чим загрожує дефіцит вітаміну С?
23:00
Морквяний сік оздоровить організм
11:00
Чому варто пити апельсиновий сік щодня?
9:30
Чому вас нудить після прийому вітамінів?
9:00
Як ефективно зміцнити судини?
9:00
ТОП-3 рецепти корисних смузі
6:20
Чим можна замінити вітаміни?
9:00
Діабет вилікує вітамін D
11:00
Лимонний сік: здоров'я та молодість
15:30
Від інсульту захистить фолієва кислота
21:00
Від ожиріння врятує вітамін С
11:00
Вишневий сік оздоровить весь організм
10:00
Лікуємось сирими яйцями
6:20
Корисні властивості смородини
10:00
Вітаміни для покращення пам'яті
11:00
5 вітамінів для жіночого здоров'я
22:00
Які вітаміни для зору потрібно вживати?
12:30
Вітамін, який попереджує розвиток діабету
11:00
Вітаміни, які покращують роботу мозку
22:00
Журавлина може може замінити антибіотики
7:00
Вітаміни: чи можливе передозування?
9:30
Корисні добавки до чаю
8:00
Вітамін, який врятує від ожиріння
0:20
Вчені винайшли чоловічі протизаплідні таблетки
10:00
Від інсульту врятує магній
11:00
Які вітаміни зміцнюють судини?
11:00
Вітамін, який захистить від раку
12:30
Вітамін, який продовжить життя
23:46
Витамины "BioVit" - залог красоты и долголетия
0:20
Вітамін С у боротьбі з застудою та грипом
Здоров'я в соцмережах: