Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


На якій плиті краще готувати їжу?

07:00, 11 Січ 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1585 · 

Приготування їжі займає багато часу. "Країна здоров'я" дізнавалась, на якій плиті безпечніше готувати.

Приготування їжі

Приготування їжі



Приготування м'яса на газових плитах може бути небезпечним для кухаря через підвищене виділення речовин, визнаних канцерогенами, стверджують норвезькі вчені.

Вчені з Міжнародного агентства з вивчення раку (IARC) в ході дослідження виявили, що сполуки, що потрапляють в повітря при смаженні їжі на високих температурах, входять в групу 2А (досить імовірно канцерогенних для людини). Результати дослідження були опубліковані в журналі Occupational and Environmental Medicine.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Єгор Гордєєв розповів секрети приготування "Наполеону"

В ході експерименту дослідники смажили 17 стейків, кожен вагою в 400 грамів, протягом 15 хвилин, і вимірювали рівні вмісту поліциклічних ароматичних вуглеводнів (ПАВ), таких як нафталін і бензпірен, гетероциклічних амінів і альдегідів, а також ультрадрібних частинок, діаметром менше 100 нанометрів .

Фахівцям вдалося виявити тільки один ПАУ - нафталін, кількість якого коливалося від 0,15 до 0,27 мікрограмів на кубічний метр повітря, причому, найвищі рівні були зареєстровані при смаженні стейка на маргарині на газовій плиті. Вони також виявили мутагенні альдегіди, концентрація яких доходила до 61,8 мікрограмів на кубічний метр повітря, а більш високі рівні спостерігалися на газових плитах, незалежно від використаного жиру.

Також вчені наголошують, що хоча рівні ПАУ і частинок-забруднювачів були нижчими прийнятих порогів професійної безпеки, для багатьох потенційно небезпечних речовин порогові рівні ще не визначені, а використання газових плит може збільшувати кількість і таких з'єднань.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    16:00
    Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
    15:03
    Дoфaміновa пасткa, або чому «корисна» їжа не приносить радості
    13:51
    Сніданок, який змінить ваш день: чому перший прийом їжі ‒ це не формальність
    13:27
    Збалансоване харчування. Що це таке?
    12:26
    Ферментовані продукти: скарб вітамінів та мінералів
    12:00
    Кому варто бути обережним з кашею із маша
    11:40
    Поради дієтологів: що не бажано їсти зранку?
    8:00
    Каша, яку вважають справжнім еліксиром молодості
    23:41
    Штучні підсолоджувачі: що насправді каже наука
    22:26
    Збалансоване харчування: що насправді відбувається з організмом, коли ви їсте правильно щодня
    22:19
    Дієта перед літом: як схуднути без шкоди для здоров’я
    20:00
    Правильне харчування в день силового тренування
    19:32
    «Другий мозок»: як ваш кишківник керує настроєм та рішеннями?
    18:50
    Гречаний чай соба-ча: чому цей японський напій став популярним
    17:49
    Кава та здоров'я: як і коли пити улюблений напій
    17:24
    Дієтологи назвали, що насправді руйнує організм зсередини
    16:57
    Постійний голод – причини та методи боротьби
    16:00
    Про яку хворобу може свідчити потяг до солодкого
    12:00
    Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів
    8:00
    Причина, через яку мед більше не вважається корисним для діабетиків
    0:32
    Продукти, які допомагають знизити стрес і повернути спокій
    22:00
    Овоч, який допомагає зменшити біль та скутість при артриті
    21:02
    Що корисно їсти весною?
    20:19
    Раціон для активних людей і спортсменів
    16:11
    Скільки вам насправді потрібно білка і чому це важливо?
    16:00
    Їжа, котра негативно впливає на мозок
    12:54
    Темна сторона енергетичних напоїв. Огляд їхнього впливу на організм людини
    12:00
    Ідеальні продукти для покращення пам'яті та уваги
    8:00
    4 найкращі продукти для роботи мозку
    22:38
    Кава чи чай: який напій корисніший для здоров’я
    20:00
    Навіщо вживати лушпиння з насіння подорожника
    18:42
    Скільки разів на день потрібно їсти, щоб схуднути: пояснення науковців
    17:12
    Міфи про детокс організму
    16:00
    Акулячий жир зміцнює імунітет та захищає клітини від пошкоджень
    12:00
    Три види борошна для хліба, які не підвищують рівень цукру в крові
    8:00
    Продукти, які рятують суглоби від руйнування
    20:00
    Катастрофічні наслідки від вживання плавленого сиру
    19:30
    Ці прості поради допоможуть вам насолоджуватися їжею та створити здоровий раціон, який покращить ваше мислення та самопочуття
    19:21
    Цукор у нашому житті. Солодкий ворог чи звична радість?
    16:00
    Найкращий раціон, коли є проблеми з ШКТ
    Здоров'я в соцмережах: