Дієтологи розвінчали міф про шкоду хліба і шоколаду

Дієтологи розвінчали міф про шкоду вживання хліба і шоколаду. Експерти кажуть, що ці продукти новомодні дієти забороняють більше за інших, а між тим, вони не так шкідливі як здається.

Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути

Спечений на основі зернових хліб допомагає боротися з голодом та захищає людей від переїдання. Вчені впевнені, що він чудово позбавляє додаткових кілограмів.

Лікар-дієтолог розповіла, який сорт хліба сприяє схудненню

Лікар-дієтолог центру естетичної косметології розповіла, якому сорту хліба варто віддати перевагу, щоб позбутися зайвих кілограмів. Фахівець стверджує, що саме мультизернова випічка сприяє схудненню і є найкориснішою для здоров’я.

Який хліб вважається найкориснішим

Існує думка, що людині, яка хоче скинути зайву вагу, потрібно повністю відмовитися від хліба.

Чим може бути небезпечний звичайний білий хліб

Звичайний білий хліб є одним із найпоширеніших продуктів на столі, але регулярне його вживання може негативно позначитися на здоров’ї. Хоча він смачний і зручний у використанні, хліб із рафінованого білого борошна має низьку харчову цінність і може стати причиною різних проблем. Ось кілька основних ...

Як вибрати корисний хліб у супермаркеті

Нині на полицях супермаркетів чимало видів хліба, серед яких потрібно вибрати той, який буде по-справжньому корисний і не зашкодить вашому здоров’ю. Про корисність сортів хліба, що найширше представлені в супермаркетах, розповідають дієтологи.

Три хвороби, які здатен вилікувати хліб

Це не лише дуже смачна їжа, а ще й справжній лікар!

Як впливає на організм відмова від хліба

Є люди, котрі принципово не вживають хліба. Що відбувається з їх організмом?

Вчені визначили найкорисніший для здоров'я хліб

Якщо ви вагаєтеся, який хліб варто обирати в магазині, то ця стаття буде для вас корисною.

Плюси і мінуси від поїдання хліба

Одні люди кажуть, що він тотально шкідливий, інші стверджують, що без нього не можна. За ким правда?

Медики назвали хліб, який можна вживати при схудненні

Багато людей, які бажають схуднути, помилково вважають, що їм потрібно повністю відмовитися від хліба. Однак, це не зовсім так. Існує безліч сортів хліба, які не тільки не зашкодять вашій фігурі, але й принесуть користь здоров'ю.

Білий хліб підвищує ризик діабету,гіпертонії та раку

Постійне споживання білого хліба збільшує ризик розвитку небезпечних захворювань.

Відмова від хліба може погіршити роботу кишечника

При відмові від хліба організм позбавляється важливих вітамінів та поживних речовин.

5 ознак шкоди хліба для організму

Симптоми, які свідчать, що треба відмовитись від вживання хліба.

Чому не варто купляти нарізаний хліб?

Хліб є продуктом із коротким терміном придатності. Також він має високий рівень вологості. Через це всередині упаковки з'являється конденсат.

Найкорисніший для шлунка хліб

Лікарі визначили найкорисніший для шлунка хліб

Повна відмова від хліба провокує дефіцит вітамінів

Виключати повністю зі свого раціону хліб не потрібно, ВООЗ рекомендує його щоденний прийом у певній кількості.