Нестача вітамінів провокує ріст пухлин

Вчені кажуть, що нестача вітамінів - одн з факторів, який сприяє росту пухлин і розвитку раку.

Симптоми нестачі фолієвої кислоти

Сильна втома, інтенсивний ріст сивого волосся, виразки в роті можуть бути симптомами небезпечної для організму нестачі фолієвої кислоти. Вчені з Данії радять, щоб уникнути такої нестачі вживати в їжу більше здорових продуктів.

Нестача калію провокує інсульти

Американські вчені стверджують, що існує зв'язок між низьким споживанням калію, підвищеним артеріальним тиском, а також істотним ризиком розвитку інсульту.

Нестача кальцію: ознаки, на які треба звернути увагу

Фахівці розповіли, які симптоми свідчать про дефіцит кальцію в організмі людини.

Неприємні ознаки нестачі кальцію

Лікарі стверджують, що багато сучасних людей відчувають постійну нестачу кальцію.

Дефіцит вітаміну D12: чим загрожує?

Вітамін В12 виконує безліч найважливіших функцій в нашому організмі.

Нестача сну серйозно підриває жіноче здоров'я

Новы дослыдження свідчать, що жінки частіше схильні до безсоння через фізіологічні причини.

Основна ознака нестачі вітаміну С

Експерти Національної служби охорони здоров'я Великобританії назвали головною ознакою, за яким можна визначити брак вітаміну С в організмі людини.

Шкідливі наслідки нестачі води в організмі

Нестача води в організмі може призвести до утворення тромбів у судинах. Детальніше - читайте у матеріалі.

Нестача йоду: як розпізнати проблему?

Якщо ви не живете біля моря, то цілком вірогідно, що організму бракує йоду. Про нестачу цього мікроелементу сигналізують певні симптоми.

Основна небезпека дефіциту сну

Згідно з даними ВООЗ, майже третина всіх смертей в світі (31%) припадає на серцево-судинні захворювання. Серед основних причин, що сприяють їх виникненню - неправильне харчування, куріння, малорухливий спосіб життя - тепер вказується і поганий сон. З'ясувалося, що саме останній фактор виявився найме...

Основні небезпеки нестачі сну

Якщо ви працюєте у нічну зміну, то це шкідливо для вашого здоров'я.

Чому хронічна нестача сну небезпечна для здоров'я?

Якщо ви спите менше 7 годин на добу, то у вас більша вірогідність захворіти на рак.

Нестача сну призводить до пошкодження ДНК

Вчені виконали аналіз крові, взятої у добровольців. Детільніше - читайте у матеріалі.

Негативні наслідки нестачі сну

Рекомендується не економити час сну.

Дефіцит фолієвої кислоти провокує рак

Фолієва кислота не замінна для нашого організму. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чим небезпечна нестача сну?

Достатня кількість сну дуже важлива для організму. Детальніше - читайте у "Країна здоров'я"