ТОП-5 порад, як залишатися стрункою

Вивчивши рекомендації дієтологів і простеживши за голлівудськими дівами, дослідники виділили 5 основних прийомів, які допомагають залишатися стрункими навіть тим, хто має спадкову схильність до повноти.

Легке схуднення в домашніх умовах

В даний час люди, які страждають надмірною вагою, все частіше і частіше вдаються до методу схуднення в домашніх умовах. Це дуже доступно і безпечно для організму. Пропонуємо рецепт трав'яного чаю, який допоможе Вам зробити бажану фігуру і очистить організм від шкідливих шлаків.

Ще один спосіб очищення організму кавунами

Кавун - один з лідерів за вмістом лікопену - дуже сильного антиоксиданту. Кавуни, за рахунок вмісту лікопену, допомагають вилікувати чоловіче безпліддя. Сік і м'якоть кавуна дуже ефективний сечогінний і жовчогінний засіб. М'якоть кавуна містить ніжні харчові волокна, які знижують рівень холестерину ...

Швидка дієта: мінус 8 кг за два тижні

ПонеділокЗварити на воді гречану кашу з 2 склянок крупи (без солі і цукру!). Розділити на 5 прийомів і їсти протягом дня. Між основними прийомами їжі можна з'їдати по 1/2 апельсина або грейпфрута. Чай, кава - без цукру. Загальний об'єм рідини за день - 2 л.

Як боротися з жирним волоссям?

Зазвичай це захворювання проявляється у різні періоди життя. Буває сальні скоринки з'являються у грудних діток, частіше зустрічається в період статевого дозрівання людей, і рідше може виникнути і більш пізніший час.

ТОП-5 нешкідливих способів очистити організм

Для вас підбірка кращих рецептів народної медицини. Вони не тільки виведуть непотрібні солі і шлаки, але й допоможуть скинути вагу.

Як харчуватися, щоб знизити ризик розвитку раку шкіри

Дізнайся, які продукти слід обов'язково включати в своє меню влітку, щоб запобігти розвитку раку шкіри.

Засоби народної медицини для лікування цирозу печінки

Цироз печінки являє собою патологію, при якій відзначається хронічне прогресуюче ураження печінки, що характеризується повною перебудовою її тканини, що рано чи пізно стає причиною порушення всіх її функцій. У результаті цього у людини виникає хронічна печінкова недостатність.

6 причин болю в шлунку

Шлунок - орган, який навіть на неприємності і стрес може реагувати болем, що раптово виникає і довго мучить без причин. Якими ж бувають основні причини виникнення болю в шлунку?

Ефективний напій для очищення печінки

Цитрусовий сік з часником, імбиром і перцем кайенским.

Як зробити рідке волосся більш густим

Тонке волосся іноді виглядає не кращим чином: «прилипає» до голови і стає важким. Йому терміново потрібен об'єм.

Будьте обережні: сезон цвітіння отруйного борщівнику

Вже не дивина побачити обабіч річок, озер, та й взагалі доріг височезні "квіти" - борщівник. Туристи інколи навіть з машини виходять....фотографуватися. Як результат - опіки 2 ступеня, довгий курс лікування та пігментні сліди на довгий час. Що ж це за рослина, звідки вона в нас і як надати першу доп...

5 рецептів легкого обіду

Що б таке з'їсти в середині дня, щоб і відчуття голоду, і докори сумління з приводу зайвих калорій не мучили? П'ять варіантів легких перекусів «вагою» не більше 200 ккал - перед вами.

Варикоз - офісний синдром

Важлива умова для зміцнення судинних стінок - збалансоване харчування. У меню обов'язково повинні бути різні фрукти і овочі: чорна смородина, чорноплідна горобина, цитрусові, баклажани, буряк та ін. Наприклад, цитрусові - це джерело вітаміну С (аскорбінової кислоти) і вітаміну Р (рутину), які, крім ...

Як збільшити індекс довголіття

Продовжити життя хоча б на 10-15 років? Цілком реально.

Що робити, щоб легше переносити спеку?

Візьміть на замітку кілька порад, які допоможуть трохи знизити температуру тіла, щоб відчувати себе комфортніше в літню спеку.

Неприємний запах під пахвами: як позбутися

Причинами неприємного запаху може бути гормональне порушення, онкологія, шлаки в організмі, зайва вага. Варто обстежитися у ендокринолога щодо гормонів, проконсультуватися з лікарем. Але якщо у вас ніби все в порядку, тоді читаємо поради по боротьбі з проблемою.