Продукти, які допоможуть відновити здоров'я гіпертонікам
17:00, 03 Гру 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 2844 ·
Деякі природні засоби ефективно знижують кров'яний тиск, а деякі продукти захищають серце від хвороб, стверджує німецький учений, професор кафедри радіології та мікротерапіі Віттенского університету Дітріх Гренемейер.
Продукти від гіпертонії
Багато людей страждають від високого кров'яного тиску, яке призводить до негативних змін в судинах, що стають основною причиною серцевого нападу. Деякі природні засоби знижують кров'яний тиск. Можливо, ви будете здивовані, але вам не потрібно нічого їсти у великій кількості.
Для захисту від гіпертонії вчений радить вживати такі продукти.
Часник. Міститься в ньому речовину алліцин розслабляє кишечник і робить позитивний вплив на травлення. Ще одним його перевагою є гіпотензивний ефект.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому виникає гіпертонія?Виноград. За словами Дітріха Гренемейера, його вживання надає розслабляючу дію на судини.
Грецькі горіхи. Три з'їдених волоські горіхи в день терапевтично дуже цінні і значно знижують кров'яний тиск, констатував учений.
"Перш ніж вдаватися до ліків, спробуйте натуральну альтернативу", - додав фахівець.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: