Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чи корисно вживати риб'ячий жир?

15:30, 31 Жов 2018 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 2062 · 

Професор-дієтолог спростувала користь риб'ячого жиру. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Міф про користь риб'ячого жиру

Міф про користь риб'ячого жиру



Професор Університету Східної Англії розвіяла міф про цілющий вплив на організм риб'ячого жиру.

Дієтолог в ході багаторічних досліджень не зуміла знайти фактів, які доводять користь від вживання харчової добавки.

Раніше дітям давали багато риб'ячого жиру, адже вважали його панацеєю від усіх недуг. Продукт, що завжди вважався джерелом вітаміну D, зараз випускається як харчова добавка омега-3, розрекламована компаніями-виробниками як оздоровча.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Жирна їжа, яка сприяє схудненню

Професор Лі Хупер, захоплена зненацька питанням літнього пацієнта про користь прописаної йому дієти на основі риб'ячого жиру, почала дослідження, що тривало п'ять років. Спеціаліст проаналізувала дані близько 120 000 жителів різних країн. Одні з них були абсолютно здорові, а інші страждали серцево-судинними недугами. Вона розділила досліджуваних за групами: учасники першої вживали омега-3, інші - ні.

Узагальнивши інформацію, дієтолог прийшла до висновку, що вживання риб'ячого жиру або відмова від нього не має істотного впливу на тривалість життя, розвиток захворювань серця і судин, виникнення інфаркту. Харчова добавка не приносить користь організму, але і не шкодить йому.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:45
Мікрохвильовка руйнує вітаміни в їжі: правда чи міф
15:49
Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
15:39
Дієтологи назвали зелень, яка зберігає молодість
7:30
5 причин, чому організму бракує вітамінів
23:30
Ознаки того, що вам бракує вітамінів
23:30
Чим вітамін D допомагає організму
22:30
П'ять корисних речовин у стручковій квасолі
10:30
Британські вчені зруйнували міф про риб'ячий жир
1:20
Корисні властивості риб'ячого жиру
8:30
6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
8:30
Патології, до яких може призвести нестача вітаміну D
17:30
Симптоми, котрі вказують на дефіцит вітаміну D
15:30
Топ-7 продуктів, які поділяться з вами вітаміном D
1:20
Як зрозуміти, що у вас нестача вітаміну D
17:30
Вітамін В17 нищить рак. У яких продуктах його шукати?
9:30
Коли і кому варто приймати вітамін D
23:30
8 ознак того, що організму бракує магнію
0:20
Вчені назвали вітамін, нестача якого веде до ожиріння
19:30
Правильне харчування перед сезоном застуд
8:30
Ознаки дефіциту вітаміну D в організмі
8:30
Які вітаміни та добавки варто приймати взимку
12:30
6 причин виникнення гіповітамінозу
10:30
Чим допомагає організму аскорбінова кислота
0:20
5 ознак того, що вам бракує вітамінів
22:30
Вітамін, який допомагає хворим на рак
10:30
Три найкращі коктейлі з вітамінами
6:30
Вчені назвали вітамін, який допоможе вилікувати астму
13:30
Майже всі вітамінні добавки визнали неефективними
19:30
5 найбільших плюсів від вітаміну D
19:30
5 вітамінів для молодої шкіри
9:30
Симптоми того, що вам бракує вітамінів та мінералів
13:30
9 симптомів нестачі магнію в організмі
21:30
Шкода для здоров'я, яку несе передозування вітаміну С
12:30
До чого може призвести надлишок вітаміну D
22:30
Мультивітаміни не несуть жодної користі
22:30
Вітаміни для профілактики коронавірусу
6:30
6 корисних функцій цинку для організму людини
8:30
Що таке біотин і симптоми його дефіциту
12:30
Ознаки, які вкажуть, що організму бракує калію
22:30
Наслідки, до яких призводить нестача фтору в організмі
Здоров'я в соцмережах: