Коли потрібно планувати вагітність?

Якщо зачати дитину взимку, то вона народиться стрункою, а в майбутньому її тіло ефективніше спалюватиме жир. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Зимняя мужская обувь: выбираем лучшие варианты

Совсем скоро придет лето, но это не значит, что оно будет вечным. Предусмотрительные люди готовят летом не только сани, но и зимнюю обувь. В нашем материале мы расскажем, как выбрать качественную зимнюю обувь для стильного мужчины.

Відновлюємо шкіру після зими

"Країна здоров'я" дізнавалась, як ефективно відновити шкіру після зимовго періоду.

Як побороти зимову депресію?

Зима вже закінчується, але залишає по собі безліч психологічних проблем. Короткий світловий день та погана погода взимку негативно впливають на настрій і навіть можуть провокувати депресії. "Країна здоров'я" розповість про ефективні профілактичні засоби від зимової депресії.

Как утеплить дом зимой?

Все мы привыкли, что дома должно быть тепло. Нас греют улыбки родных людей и приятные часы, проведенные с семьей. Но не стоит забывать, что тепло должно быть не только на душе, но и в помещении. Холод в доме может принести много неудобств. Тарифы на газ продолжают расти, поэтому мы подготовили для в...

Чому люди взимку набирають вагу?

Взимку багато людей набирають кілька зайвих кілограмів. Яка ж причина таких змін?

Правила догляду за тілом у зимовий період

У зимовий період наша шкіра особливо вимоглива. Якісний щоденний догляд поверне шкірі гладкість та красу.

Секрети новорічного манікюру (ВІДЕО)

Манікюр - невід'ємна частина модного образу кожної жінки. Іноді оригінальний орнамент на нігтях може створити новорічний настрій його власниці. Як зробити ідеальний зимовий манікюр розповість "Країна здоров'я".

Як доглядати за кучерявим волоссям взимку?

Коли на вулиці холодно та волого, то кучеряве волосся потребує особливого догляду.

Користь зимових пробіжок

Щоб зігрітись холодними зимовими днями, виходьте на пробіжку. Переваг дуже багато!

Прості зачіски під шапку (ВІДЕО)

Зима - не причина відмовлятись від красивого вигляду. Чи можна зробити красиву зачіску під шапку?

Як правильно голити ноги взимку?

Ви будете здивовані, але в теплу і холодну пору ноги потрібно голити по-різному. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Найкращі продукти для зимового раціону

Взимку необхідно вживати більше продуктів, що захищають організм від дефіциту вітаміну D. Одним з найбільш неприємних наслідків такого дефіциту є зниження сексуальної активності.

Як зберегти здорове волосся взимку?

Зима вже надворі! Сьогодні "Країна здоров'я" розповість, як доглядати за волоссям у холодну пору.

Продукти-антидепресанти цієї зими

Холод на вулиці та відчутність теплого сонечка можуть зіпсувати настрій дуже швидко. Сьогодні ми розповімо, які продукти варто їсти, щоб не піддатись зимовій депресії.

Продукти, які допоможуть схуднути взимку

Влітку ми можемо вживати багато свіжих фруктів та овочів, насичуючи організм вітамінами. Але що робити взимку, коли вибір не такий великий?

Як доглядати за волоссям взимку?

Зовсім скоро на вулиці стане холодно і випаде перший сніг. Зиму вважають найскладнішим періодом для волосся. І якщо ви не хочете, щоб до весни воно стало сухим і млявим, необхідно правильно доглядати за ним.