Провокувати артрит та рак можуть деякі продукти харчування.
Оброблене м'ясоОброблені м'ясні продукти - бекон, сосиски, ковбаси забезпечують подвійний ризик захворювання. Насичений жир викликає запалення, а консервуючі нітрати і нітрити безпосередньо пов'язані з раком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Куркума від ревматоїдного артритуРафіновані вуглеводиБілий хліб, цукерки, випічка і т.д. одночасно підвищують рівень цукру в крові і запалення. Такі скачки підвищує рівень запальних цитокінів в крові.
ТрансжириВелика кількість випічки і напівфабрикатів містять трансжири, а найгіршими з них є крекери, печиво, тістечка виготовлені промисловим способом.
СільСіль є важливим живильною речовиною, якого ми не можемо уникнути - вона важлива для здоров'я. Сіль працює у співпраці з калієм, щоб регулювати кров'яний тиск і функцію нирок. Дієта західної людини містять занадто багато солі - саме її надлишок призводить до проблем, в гіршому випадку - до раку.
Доданий цукорВживання в їжу занадто великої кількості цукру призводить до різкого збільшення рівня кінцевих продуктів глікірованія (AGE) в кровотоці. Це відбувається, коли він взаємодіє з білком або жиром. Надмірна кількість "білого отрути" пов'язують з передчасним старінням, діабетом і серцевими захворюваннями.