Весняний дієтичний салат

Весна приносить у наше життя багато натхнення. Пропонуємо рецепт легкого, смачного та корисного салату.

Корисна капустяна дієта

Хочете позбутись кількох зайвих кілограмів? "Країна здоров'я" рекомендує спробувати капустяну дієту.

3 хвороби, які вилікує капуста

Капуста не просто смачний овоч, а й дієвий лікувальний засіб. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

5 продуктів, які зігріють у холодну зиму

Взимку нам не вистачає сонця та вітамінів. Які продукти треба вживати, що заповнити вітамінний дефіцит - читайте у "Країні здоров'я".

Яка капуста найкорисніша?

Тим, хто хоче схуднути, варто звернути увагу на капусту. Цей овоч малокалорійний та дуже корисний. "Країна здоров'я" розповість, які види капусти є найкориснішими.

Боротися зі старінням допоможе фіолетова капуста

Вчені із США вияснили, що червонокачанна капуста може стати альтернативою кремам проти старіння. У ній міститься дуже багато поживних речовин.

Що треба знати про кальцій

Правда про кальцій.Кальцій є однією з найважливіших мінеральних речовин для людини.

Капустяна дієта - 10 кг за три дні

Цей продукт ситний, містить клітковину і вітаміни. Дозволяється вживати капусту будь-якого виду - білокачанну, пекінську, брюссельську, брокколі і кольорову - а також поєднувати їх. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Їжте броколі і худніть швидко

Добірка смачних рецептів для стрункої фігури. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Капустяне листя - домашні ліки при травмах

Як застосовувати капустяне листя - читайте у "Країні Здоров'я"

Китайський капустяний салат для плоского животика

Цей салат допоможе вам залишатись у чудовій формі. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Капустяна дієта від француженок

З допомогою цієї дієти можна схуднути за короткий термін. Детальніше у "Країні Здоров'я"

ТОП 3 найважливіші вітаміни у квашеній капусті

Дієтологи радять в день споживати 300- 400 грам капусти, бо вона містить елементи, які так необхідні для організму. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Чотири простих продукти, якими можна очистити організм

Ми пропонуємо кілька методів очищення організму по виведенню шлаків і токсинів з допомогою продуктів, наявних завжди під рукою.

Біль в підшлунковій: що можна їсти, а що ні?

Підшлункова залоза - маленький орган травної системи, який все ж здатний надати людині безліч неприємних хвилин, особливо якщо в його роботі з'являються неполадки. Тоді хворий змушений відмовитися від більшості продуктів харчування. При проблемах з підшлунковою необхідно дотримуватися особливої дієт...

Капустяна дієта: як скинути 3 кілограми за кілька днів

Капуста багата своїми дивовижними властивостями - вона спалює жир, зберігає жіночі груди та покращує їх стан. Як схуднути на капусті і що вимагає така дієта? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому необхідно їсти капусту: ТОП 5 причин

Капуста корисна від качана до останнього листочка, і її можна використовувати в приготуванні найрізноманітніших страв. На думку дієтологів, капуста - це один з найкорисніших для здоров'я овочів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".