Кефір оздоровлює серце та судини

17:00, 01 Чер 2020 · Категорія: Харчування, Кров і судини · Переглядів 3283 ·

Вживання кефіру не тільки покращує функцію травлення. Детальніше - читайте у матеріалі.

Кефір для серця та судин

За словами дослідників з Університету Оберн (США) і Університету Віла-Велья (Бразилія), кефір також робить позитивний вплив на артеріальний тиск. Напій сприяє гарній комунікації між мозком і кишечником, що має вирішальне значення для запобігання проблем з серцево-судинною системою.

Вчені представили результати на Experimental Biology, щорічних зборах Американського фізіологічного товариства (APS). Згідно з попередніми дослідженнями, пробіотичні продукти і добавки можуть знизити артеріальний тиск. Однак, як ці функціональні продукти досягають цього, недостатньо вивчено. Тому дослідники вирішили з'ясувати, як кефір впливає на кров'яний тиск, вивчаючи щурів з гіпертонічною хворобою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кефір допоможе впоратись з похміллям

Після дев'яти тижнів прийому дослідники виявили, що кефір знижує рівень ендотоксину у щурів і знижує їх кров'яний тиск. Кефір також поліпшив кишкову проникність, що зменшило вірогідність розвитку шлунково-кишкових захворювань.

Найважливішим відкриттям, зробленим дослідниками, була здатність кефіру відновлювати природний баланс чотирьох бактерій в кишечнику, і рівень ферменту мозку, який життєво важливий для нормальної роботи нервової системи. Відновлення обох до нормального стану корелювало з поліпшенням артеріального тиску.

Ці дані свідчать про те, що мозок і кишечник працюють разом, щоб зменшити гіпертонію, і зв'язок між цими двома системами, яка може бути посилена кефіром, важлива для підтримки здорового артеріального тиску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кефір, серце, судини, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: 5 ознак того, що в людини погано засвоюються поживні речовини
12:00: Топ-5 найкорисніших видів овочів та зелені
8:00: Що варто їсти на ніч, щоб худнути під час сну
20:00: Причина, через яку лікарі не рекомендують запивати м'ясо чорним чаєм
16:00: Найкорисніші продукти для здоров'я серця
12:00: Сир, котрий зміцнює кістки та зуби і корисний при діабеті другого типу
8:00: Продукт, який суттєво знижує рівень поганого холестерину
22:00: Про що може свідчити стрімкий набір ваги
20:00: Три поради, як побороти тягу до солодкого
18:00: Груші захищають від раку та знижують рівень холестерину
16:00: Звичний фрукт для контролю рівня крові і зниження індексу маси тіла
12:00: Найкращий продукт для профілактики раннього старіння
8:00: На яку хворобу вказує відсутність апетиту
22:00: Кому краще звести до мінімуму вживання картоплі
18:00: Овоч, який знижує ризик розвитку раку товстої кишки
16:00: Чому вагітним не можна часто вживати морську рибу
12:00: Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
8:00: Продукти, які можуть викликати мігрень
22:00: Як часто і що саме треба пити протягом дня
20:00: Норма споживання їжі за одну добу
18:00: Олія, яка захищає судини від атеросклерозу
16:00: Насіння соняшника заспокоює центральну нервову систему
12:00: Овочі, котрі захистять шкіру від передчасного старіння
10:00: Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
8:00: Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
22:00: Що варто їсти для уникнення авітамінозу
18:00: Чудовий продукт для сповільнення раннього старіння
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
10:00: Які вітаміни та амінокислоти містяться в домашньому сирі
8:00: Напій з чайного гриба може зменшити ризик ожиріння
22:00: Симптоми, які вказують на порушений обмін речовин
20:00: Ягода, яка чудово запобігає утворенню тромбів
16:00: Корисний продукт, який смертельно небезпечний при коронавірусі
12:00: Риба, яка містить багато йоду та повноцінний набір амінокислот
8:00: Макарони захищають від раку кишківника і багаті вітамінами групи В
20:00: Правильне харчування для підтримання здоров'я серця та судин
16:00: Найкорисніші та найшкідливіші продукти для роботи мозку
12:00: Корисні альтернативи картопляним чіпсам
8:00: Чим корисні для організму фісташки
22:00: Фундук чистить судини та знижує рівень холестерину в крові

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.19 сек | 5.074 Mb

Кефір оздоровлює серце та судини

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: