Секрети ідеальної фігури після 30 років

Фахівці зі здорового харчування знають, як зберегти красиву фігуру після 30 років. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як зробити дієту ефективнішою?

"Країна здоров'я" рекомендує дотримуватись порад, які підвищать ефективність вашої дієти.

Спеціальний раціон сприяє народженню розумних дітей

Якщо жінка під час вагітності дотримуватиметься правил здорового харчування, то майбутня дитина народиться не лише здоровою та міцною, а й розумною. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вчені довели, що сіль шкідлива

Надмірне вживання солі може викликати серйозні захворювання головного мозку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому чай в пакетиках небезпечний?

Німецькі вчені стверджують, що в пакетиках чаю міститься отрута. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Лікувальні властивості води з медом

А ви знали, що пити воду з медом дуже корисно для нормального функціонування шлунково-кишкового тракту? Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вчені: водна дієта небезпечна для здоров'я

Чому водна дієта шкідлива для організму - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти для підвищення гемоглобіну

Слабкість, швидка втома можуть сигналізувати про низький рівень гемоглобіну у крові. Які продукти треба їсти, щоб його підвищити?

Ідеальний прикус: брекети та гігієна ротової порожнини

Кожен мріє про ідеальну білосніжну посмішку. З нею можна не соромитись виявляти емоції та просто радіти життю. "Країна здоров'я" розповість, як доглядати за ротовою порожниною, якщо ви носите брекети.

Від карієсу захистить твердий сир

Мало хто знає, але вживання твердого сиру може попередити розвиток карієсу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Від якої їжі варто відмовитись у першу чергу?

Ви навіть не уявляєте скільки шкідливої їжі вживаєте щоденно! "Країна здоров'я" підготувала список небезпечних та шкідливих продуктів.

Які продукти покращують увагу?

Усім відомо, що від правильного раціону залежить нормальне функціонування головного мозку. "Країна здоров'я" розповість, які продукти треба вживати, щоб покращити концентрацію уваги.

Пробіотики викликають головні болі та алергію

Корисні бактерії, які покращують роботу шлунково-кишкового тракту не такі корисні, як ми думали раніше. Вчені стверджують, що ці бактерії можуть викликати головний біль та алергію.

Корисні властивості селери

Про корисні властивості селери знали ще древні єгиптяни. "Країна здоров'я" розповість, чому треба вживати цей овоч.

Вживання ковбаси призводить до хронічного головного болю

Любите снідати бутербродом з смачним шматочком ковбаси? "Країна здоров'я" розповість, чому варто змінювати свої харчові звички.

ТОП-3 напої, які збережуть вашу молодість

Кожна людина мріє зберегти красу та молодість надовго. "Країна здоров'я" розповість, які напої треба вживати, щоб бути молодим та бадьорим.

Кріп зміцнить здоров'я

Кріп лікує безліч захворювань. Про корисні властивості цієї смачної приправи - читайте у "Країні здоров'я".