Які продукти не додавати у салат, якщо хочете схуднути?

Не всі інгредієнти в улюблених салатах є корисними і сприяють схудненню. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Здорове харчування: корисні рекомендації

Якщо ви вирішили почати харчуватись правильно та збалансовано, то необхідно дотримуватись порад дієтологів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Холестерин знизять баклажани

Баклажани корисно вживати у випадку ішемічної хвороби серця, серцево-судинної недостатності, набряках серцевого походження, при атеросклерозі, недокрів'ї та анемії.

Які продукти небезпечно вживати влітку?

Влітку потрібно ретельно стежити за тим, що ми вживаємо.

Корисні властивості мармеладу

Якісний мармелад може приносити здоров'ю користь. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Спаржева квасоля для гіпертоніків

Якщо у вас слабкі судини та високий рівень холестерину, то варто вживати більше квасолі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Инструкция для кофеманов: выбираем самый вкусный сорт напитка

Миллионы людей по всему миру начинают свое утро с кофе. Этот напиток позволяет взбодриться после сна и зарядиться энергией на весь день. Прочитав наш материал, вы начнете разбираться в сортах кофе и сможете выбрать лучший для себя.

Чи можна вагітним вживати манго?

Експерти попереджають, що вагітним потрібно вживати манго з особливою обережністю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Спеція, яка корисна для діабетиків

Вчені стверджують, що діабетикам корисно добавляти в чай корицю, адже вона знижує рівень цукру у крові. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Виноград від остеопорозу

Вчені з Данії запевняють, що виноград допоможе вилікувати руйнування кісткової тканини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи варто боятись ГМО?

Вчені визнали безпечними генно-модифіковані продукти. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Лайм оздоровить організм

Науковці розповіли про корисні властивості лайму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Лісові горіхи корисні для діабетиків

Вживання лісових горіхів пов'язано з поліпшенням здоров'я серед пацієнтів з діабетом другого типу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Некоторые мифы про здоровое питание

Хотя у большинства из нас есть почти неограниченный доступ к мировой информации, до сих пор бытует много вредных мифов. Многие из них касаются здорового питания и употребление тех или иных продуктов.

Смачна ранкова кава: кілька секретів

Фахівці рекомендують додавати в каву корицю та інші спеції. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Позбуваємось від цукрової залежності

Багато сучасних людей страждають від цукрової залежності. "Країна здоров'я" дізнавалась, як вирішувати проблему.

Корисні властивості квасолі

У клінічній і народній медицині давно було відомо, що крім незаперечних поживних якостей квасоля також має лікувальні властивості. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".