Користь цілющої петрушки

Існує багато різновидів петрушки, але будь-який вид цієї зелені принесе організму тільки користь. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які провокують печію

Печію можуть провокувати певні продукти. "Країна здоров'я" розповість, як вберегтись від неприємних відчуттів.

Фрукт, який допоможе схуднути

Якщо ви хочете швидко схуднути без шкоди для здоров'я, варто запастись грейпфрутами.

Найкорисніші страви української кухні

Побутує думка, що українська кухня важка та калорійна. Але є страви, які дуже корисно вживати для здоров'я всього організму.

Болгарський перець продовжить життя

Науковці рекомендують вживати кілька перців на тиждень, адже це дуже корисно і продовжує життя. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому корисно їсти черешню?

Сезон черешні набирає обертів! Поспішіть скуштувати смачну та корисну ягоду цього року.

Їжа, яка оздоровить легені

Фахівці стверджують, що деякі продукти харчування можуть значно покращувати здоров'я легенів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Рибні страви можуть провокувати діабет

Дієтологи рекомендують вживати жирну морську рибу, адже вона містить багато корисних речовин. Але лікарі стверджують, що вживання риби потрібно ретельно контролювати, адже корисна вона не для всіх.

Продукти, які шкодять чоловічому здоров'ю

Після 40 років рівень тестостерону у чоловічому організмі починає знижуватись. Саме тому важливо починати харчуватись збалансовано та уникати вживання продуктів, які забирають чоловічу силу.

Їжа, яка не містить глютену

Безглютенова дієта допомагає схуднути, але зловживтаи нею не варто.

Чому не можна вживати холодну їжу?

Лінуєтесь розігрівати обід? Дарма! Дієтологи рекомендують вживати страви теплими.

Мед попередить інфаркти

Американські вчені впевнені, що регулярне вживання меду може попередити інфаркти. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

ТОП-5 найкорисніших весняних овочів

Зелені листові овочі - ідеальний варіант для насичення організму вітамінами. Топ найкорисніших травневих продуктів очолили кульбаба і щавель. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Поширені помилки під час приготування салатів

Не завжди салати допомагають скинути зайву вагу. Дієтологи вважають, що люди переважно не задумуються про помилки під час приготування салату.

Найкращі страви, які багаті кальцієм

Кальцій - один з найважливіших мікроелементів, необхідних нашому організму. Як його отримати?

Шкідливі харчові звички, які погіршують здоров'я

Шкідливі харчові звички можуть провокувати отруєння та інші проблеми з шлунково-кишковим трактом. "Країна здоров'я" склала список заборон.

Продукти, які покращують інтелект

Регулярне вживання цих продуктів сприяє поліпшенню когнітивних функцій мозку, заявили вчені з Національного інституту охорони здоров'я США. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".