Протеїнові коктейлі можуть містити свинець

Протеїнові коктейлі стали дуже популярними у наш час. Люди, які займаються спортом не тільки самі вживають ці напої, а й дають їх дітям.

Продукти, які руйнують ваші кістки

Стан кісток людини безпосередньо впливає на здоров'я опорно-рухового апарату. "Країна здоров'я" розповість, вживання яких продуктів потрібно мінімалізувати у раціоні.

Найкорисніший режим харчування

Британські вчені підтверджують, що харчування за графіком позитивно впливає на людський організм. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Яблука - незамінне джерело вітамінів та мікроелементів

Про унікальні властивості яблук - читайте у "Країні здоров'я".

Сир може покращити слух

Американські вчені вважають, що вживання сиру позитивно впливає на слуховий апарат людини. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як розпізнати ГМО в продуктах харчування?

Генно-модифіковані продукти все частіше з'являються на полицях наших магазинів. "Країна здоров'я" розповість, як відрізнити ГМО від натурального продукту.

Продукти, які посилюють відчуття голоду

Надмірний апетит може призводити до переїдання та набору зайвої ваги. "Країна здоров'я" розповість, які продукти здатні підсилювати відчуття голоду.

Наростити м'язи допоможе шпинат

У шпинаті містяться речовини, які здатні наростити м'язи. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому треба їсти буряк?

Наші бабусі здавна знали про користь буряка. Науковці запевняють, що цей овоч містить багато корисних елементів, які необхідні організму кожної людини.

Продукти, які лікують серце

Серцево-судинні захворювання все частіше турбують сучасних людей. "Країна здоров'я" розповість, які продукти варто вживати, щоб вилікувати серце.

Як не набрати зайвих кілограмів на пікніку?

На природі апетит посилюється, аромат смаженого м'яса не залишає нікого байдужими, хіба що вегетаріанців. Ми розпо

Чи можна пити чай у пакетиках?

Відома британська чайна компанія провела дослідження впливу чаю в пакетиках на людський організм. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Зупинити старіння можна за допомогою йогурту

Вчені вважають, що уповільнити процеси старіння можуть натуральні йогурти. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи корисно пити капучино?

Капучино - напій італійського походження на основі еспресо, в яке додають збите кип'ячене молоко. "Країна здоров'я" розповість, чи корисний для нашого організму цей смачний напій.

Продукти, які полегшать головний біль

Деякі продукти можуть полегшувати головний біль без шкоди для здоров'я.

Які фрукти та овочі найкорисніші у квітні?

Фахівці розповіли, які продукти найкраще їсти у квітні. Саме в цей період вони містять найбільше мінералів та мікроелементів.

Бананові млинці без цукру (Рецепт)

"Країна здоров'я" розповість, як приготувати смачний та корисний сніданок за 5 хвилин.