10 чудових способів прожити довше

Ви мрієте побачити внуків, правнуків, причому залишаючись при ясному розумі та повноцінному здоров'ї, але не хочете запихувати в себе таблетки чи омолоджуючі продукти? Ці поради будуть саме для вас! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

10 правил вічної молодості від лікарів

Міжнародна група лікарів, психологів і дієтологів розробила 10 «заповідей», дотримуючись яких, можна дещо подовжити і зробити приємнішим земне існування. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 9 продуктів, які борються зі старінням

Якщо ви не хочете виглядати старше свого віку, включіть в своє меню продукти, які боротимуться з першими ознаками старіння, а також захищати шкіру від фотостаріння в теплу пору року. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Секрети довголіття: як продовжити життя на два роки

Найпростіший спосіб продовжити життя на кілька років — встати. Якщо ти будеш сидіти менше трьох годин на день, то збільшиш тривалість свого життя на два роки.

Як омолодити мозок на 11 років

Фахівці з'ясували, який продукт може омолодити людський мозок на цілих 11 років. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".[acronym=][/acronym]

7 правил, які продовжать ваше життя

Складено список правил, що продовжують життя. Луїза Аткінсон, спираючись на свій багаторічний досвід і останні медичні дослідження, склала перелік з кількох досить простих правил, дотримання яких може надати істотної користі здоров‘ю, а й продовжити життя будь-якій людині. Детальніше читайте у "Краї...

Продукти, які провокують старіння організму

Продукти нашого з вами харчування впливають не лише на життєдіяльність організму, але й на процеси його старіння. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Таємниці довголіття від психологів

Ввважаєте, що вічно молодим дано бути лише людям, які мають купу грошей для омолоджуючих кремів чи напоїв? Ви помиляєтесь! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Рекомендації молодості та краси від Чізу Саекі

Чудовий вигляд японських жінок, їхня краса змушують чоловіків всього світу захоплюватися ними, а жінки різних регіонів планети заздрять їх молодості та ідеальності. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Лимонний сир - їжа для довголіття

Такий сир має низку лікувальних дій: покращує пам'ять, зміцнює серце, кістки і суглоби, покращує загальне самопочуття людини, а також дуже корисний при невротичних розладах і депресивних станах. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Унікальний рецепт омолодження та оздоровлення організму

Звісно, до вічної молодості та безсмертя нам ще далеко, але чому б не очистити себе і не омолодити шкіру та органи? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дев'ять способів сповільнити старіння шкіри

Напевно всі опинялися в подібній ситуації: на прийомі у стоматолога, дерматолога або перукаря ми їх безсоромно роздивляємося, розмірковуючи: «Як їм це вдається? У чому секрет прекрасних волосся, чудової шкіри і білосніжних зубів?». Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім правил молодості та довголіття

Якщо хочеш зберігати красу і залишатися молодою як можна довше, слід змінити свій раціон і «додати» кілька корисних звичок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

9 порад, які допоможуть зберегти молодість

Велика частина косметичних операцій проводяться пацієнтам, які не задоволені своєю зовнішністю. Але вікові зміни настануть набагато пізніше, якщо ми будемо дотримуватися найелементарніші правила догляду за собою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Живемо до ста: чим харчуються у країнах-довгожителях

Відомо, що кожна культура має свої особливості в приготуванні страв і вживанні тих чи інших продуктів. Проте відомий перелік країн, де люди живуть довше і їх типових страв. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шкідливі і корисні звички для вашого довголіття

Американські вчені сформулювали чотири правила довголіття і п'ять факторів, які йому не сприяють. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які овочі перешкоджають старінню шкіри та набору ваги

Літо - чим не привід хоч іноді харчуватись овочами, особливо якщо це їх сезон і вони приносять стільки користі організму? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".