Секрети дієт від топ-моделей

Вважається, що топ-моделі володіють найпривабливішими фігурами і мають ідеальні пропорції. Багато хто думає, що їх стрункість - це подарунок природи, адже вони завжди худі й підтягнуті. Але створення подібного ефекту - це результат довгої роботи над собою в спортзалі і правильного харчування.

Народні методі допоможуть схуднути

Набридли виснажливі дієти? Популярні таблетки та БАДи не допомагають? Можна звернутися до старих перевірених народних рецептів схуднення.

Назвали п'ятірку найбільш небезпечних дієт

Боротьба із зайвою вагою нерідко супроводжується всілякими дієтами і навіть оперативними втручаннями. Однак далеко не всі замислюються про можливі негативні наслідки подібних впливів.

Вчені: Для краси жінка повинна їсти червоне м'ясо

Раніше багато дослідників вважали, що червоне м'ясо навпаки шкідливо для жінок, а замінити його потрібно рибою або птицею.